Hiện số ca mắc Covid-19 trên cả nước đang tăng chóng mặt, F0 bị "ngập" giữa nhiều luồng thông tin không chính thống về cách chăm sóc, điều trị Covid-19.

Trong đó, nhiều người chia sẻ thông tin F0 "không nên tắm, gội đầu" vì nhiều lý do như làm bệnh nặng hơn, nước lạnh làm cơ thể yếu hơn, trúng "phong hàn" (gió lạnh), cơ thể đang bệnh dễ cảm nhiễm ngoại tà...

Trên diễn đàn dành cho các F0, một thành viên có người nhà mắc Covid-19 chia sẻ, người nhà của chị nhiễm SARS-CoV-2 ở ngày thứ 7 với triệu chứng nhẹ (ho, nghẹt mũi). Mọi chuyện trở nên xấu đi khi F0 này đi tắm. Cụ thể, sau tắm, người này bị sốt lên 38,8 độ, SpO2 giảm 2 ngày liên tục, sau đó còn 90 - 92 có lúc xuống 88 - 89. Bệnh nhân phải nhập viện, trong vòng 2 ngày chuyển nặng liên tục, phải thở oxy, có dấu hiệu "cơn bão cytokine". Thành viên này cũng khẳng định, nhiều người bệnh trong phòng điều trị cũng cho biết, đa số chuyển nặng sau 1 lần tắm.

Một ý kiến khác cũng khẳng định, chồng chị bị sốt 39 - 40 độ sau khi đi tắm và trở nặng hơn. Thành viên khác cũng đồng tình, sau khi tắm chị ho nhiều, SpO2 tụt xuống 86, phải thở oxy. "Bây giờ đã khỏi được 15 ngày nhưng phổi bị xẹp, kèm theo đủ các triệu chứng hậu Covid", thành viên trên chia sẻ thêm.

Vì vậy, họ đều đưa ra lời khuyên là nếu mắc Covid-19 không nên tắm, chỉ lau người để tránh chuyển biến nặng. Những chia sẻ trên đã khiến không ít F0 hoang mang, lo lắng.

Tuy nhiên theo các chuyên gia, quan niệm F0 "không nên tắm gội" để tránh bệnh trở nặng là không có cơ sở.

Chia sẻ về vấn đề này, BS. Trương Hữu Khanh - Phó Chủ tịch Hội Truyền nhiễm TP.HCM khẳng định: “Không có khuyến cáo nào về việc F0 trong quá trình điều trị cần kiêng nước và không tắm gội. Bởi lẽ khi người mắc bệnh vốn khó chịu, dễ mất ngủ, nếu không tắm, gội sẽ khiến cơ thể thêm bức bối hơn”.

Theo BS. Khanh, trong quá trình điều trị, luôn cần chú ý đến vệ sinh cá nhân, cần tắm, gội nếu cảm nhận cơ thể ngứa ngáy, khó chịu. Tuy nhiên, điều lưu ý là nên tắm, gội bằng nước ấm. Đặc biệt ở ngoài Bắc, hiện thời tiết giá lạnh, sau khi tắm, gội cần phải mặc quần áo đủ ấm trước khi bước ra ngoài buồng tắm.

Cùng quan điểm, BS. Đinh Thế Tiến - Bệnh viện Đa khoa Đức Giang cho hay, giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh.

"Thực tế, những lời đồn bệnh Covid-19 nặng lên sau 1 lần tắm gội là không có cơ sở. Miền Bắc đang trong những ngày rét đậm, rét hại, các F0 điều trị tại nhà cần đảm bảo vệ sinh cá nhân sạch sẽ, quan trọng là luôn giữ ấm cơ thể", BS Tiến cho hay.

Tương tự, TS.BS Dương Văn Trung - Trưởng Khoa Ngoại Tiết niệu, Bệnh viện Bưu Điện đang tư vấn cho nhiều F0 điều trị tại nhà, cũng phủ nhận quan điểm F0 phải kiêng tắm gội hoàn toàn.

Theo BS Trung, người bệnh nên tắm bằng nước ấm. Thời gian tắm gội không nên quá lâu, người bệnh nên tắm vào buổi sáng hoặc chiều sớm và tránh ban đêm, tránh tắm lúc đang sốt.

"Vệ sinh sạch sẽ chính là cách tốt để phòng Covid-19", TS.BS Dương Văn Trung nói.

Theo các bác sĩ, tắm gội giúp giải phóng các tế bào da chết (ghét), làm thông thoáng da, cải thiện bài tiết của tuyến mồ hôi, cải thiện lưu thông máu, giảm sưng đau khớp, cải thiện tinh thần, cải thiện giấc ngủ. Ở nhiều bệnh viện khoa ICU vẫn thường xuyên tắm khô và gội đầu cho người bệnh nằm lâu.

Đế tránh biến chứng, khi tắm cần tắm bằng nước ấm, tắm nhanh nơi kín gió, sau tắm lau khô người và mặc quần áo, sấy tóc khô.

Ngoài tắm, vệ sinh cơ thể, người bệnh cũng lưu ý vệ sinh trong ăn uống, phòng ở nhằm tạo không gian sạch sẽ, thông thoáng. Ăn uống đủ chất, giữ tinh thần thoải mái và tập thể dục đều đặn sẽ giúp bạn mau hồi phục, kiêng khem thái quá, tạo tâm lý lo lắng sẽ rước thêm bệnh.