Loại quả ăn hơi nhớt nhưng cực tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng bất ngờ, nhất là người tiểu đường

Đậu bắp là nguồn cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa, chất xơ hòa tan và không hòa tan, carbohydrate, khoáng chất và vitamin… Tuy ăn đậu bắp hơi nhớt nhưng lại cực tốt với người bệnh tiểu đường.