Khi bụng đói, mỗi người trong chúng ta sẽ tìm một loại đồ ăn để lấp đầy nhưng bác sĩ khuyên nên dùng 5 thực phẩm này có thể giúp sức khỏe được cải thiện.
Chuối là một thực phẩm quen thuộc đối với chúng ta, tuy nhiên ít người biết nếu ăn sai theo 3 cách này thì sẽ gây hại cho sức khỏe.