Chanh tươi là loại thực phẩm thơm ngon, chứa nhiều chất >dinh dưỡng có lợi cho sự phát triển của con người. Thế nhưng dùng nguyên liệu này bấy lâu ít ai biết rằng giải pháp >làm đẹp từ đông đá sẽ giúp bạn sử dụng triệt để từ vỏ, ruột và phần nước cốt bên trong.

Tham khảo bài viết sau đây để có công thức dưỡng da an toàn ngay tại nhà.

Thành phần nguyên liệu cần có:

- 7 – 10 quả chanh

- 1 khay đá.

Cách làm:

- Chanh tươi cho vào chậu rửa sạch thật kỹ sau đó tiến hành ngâm trong nước muối pha loãng chừng 15 phút.

- Sau thời gian trên hãy vớt chúng ra rổ nhựa để khô ráo.

- Tiếp tục bỏ toàn bộ vào khay đá, dùng nilon bọc thực phẩm trùm kín, đặt trong ngăn đông tủ lạnh chừng 5 giờ.

Cách dùng:

Chanh sau khi đã đông đá bạn lấy dụng cụ bào chúng thật nhỏ. Phần nguyên liệu trên có thể kết hợp làm các món như sinh tố trái cây, salad hoa quả, rau xanh hoặc pha nước uống, làm kem đều được.

Công dụng:

Khi cho chanh vào ngăn đông tủ lạnh bạn sẽ có ngay 1 thần dược trời ban, giúp đào thải độc tố, cung cấp hàm lượng vitamin C dồi dào, tăng cường khả năng miễn dịch, đốt cháy lượng mỡ dư thừa cấp tốc.

Song song với việc ăn chúng thường xuyên chị em nên kết hợp đắp mặt nạ dưỡng da tuần 3 lần với phương pháp như sau: cho 3 thìa chanh bào nhuyễn vào bát, trộn đều tay với sữa chua, mật ong nguyên chất. Hỗn hợp thu được hãy massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ. Thư giãn chừng 30 phút thì rửa sạch bằng nước và thoa thêm 1 lớp mỏng kem dưỡng ẩm. Nên áp dụng thường xuyên để ngăn ngừa quá trình lão hóa, kích thích dưỡng trắng da, trị mụn, xóa mờ thâm nám từ sâu bên trong.

Lưu ý: Nếu muốn quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn chị em nên kết hợp ăn nhiều rau xanh, uống đủ 2 lít nước/ngày. Đồng thời cắt giảm lượng tinh bột, đường, chất béo, nên dành ra 30 – 40 phút tập các động tác thể dục mỗi sáng thức dậy.