Nếu duy trì những thói quen dưới đây, phụ nữ sẽ khó sống thọ. Ngược lại, người có sức khỏe tốt, có tuổi thọ dài chắc chắn không vướng phải những sai lầm này.
Một nghiên cứu cho thấy chế độ ăn giàu protein thực vật giúp phụ nữ lớn tuổi có cuộc sống khỏe mạnh hơn.