Mọi người thường phớt lờ những cơn đau trên cơ thể, tuy nhiên đây có thể là một trong những triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm 'đe dọa' tới sức khỏe chúng ta.
- 7 thói quen tưởng như nhàm chán nhưng lại giúp tái tạo tế bào não, tăng khả năng ghi nhớ siêu đỉnh
- Mỡ bụng tích tụ lâu ngày: Hấp thụ ngay 4 loại thực phẩm này để lấy lại vòng eo săn chắc không mỡ thừa
Đau là một cơ chế phòng thủ. Cơ thể chúng ta sử dụng nỗi đau để thu hút sự chú ý của chúng ta, nó cho chúng ta biết có điều gì đó không ổn đang diễn ra bên trong cơ thể.
Sau đây là những triệu chứng cơ thể đang 'báo động' mà chúng ta không được bỏ qua.
Đau ngực
Nếu cơn đau này kèm theo khó thở hoặc tim đập mạnh, đây có thể là triệu chứng ban đầu của bệnh tim. Cơn đau này có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong ngày.
Nếu cơn đau chỉ giới hạn ở phần bên trái ngực, điều này có thể là dấu hiệu của bệnh tim. Tuy nhiên, nếu cơn đau xảy ra ở ngực phải, có thể có nhiều lý do như chứng thắt ngực, phình động mạch ngực và hen suyễn,…
Hãy chú ý đến những cơn đau liên quan đến trái tim của bạn. Thêm vào đó, nó có thể xuất hiện thêm các cơn đau ở cổ, cánh tay trái, bụng và kèm theo cảm giác buồn nôn và chóng mặt.
Đau khớp
Nhiều người tin rằng cơn đau khớp vốn là chuyện bình thường bởi vì đây là triệu chứng thường xuất hiện ở người cao tuổi.
Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân khác có thể gây ra cơn đau như:
- Sốt thấp khớp
- Viêm gan
- Cảm cúm phổ biến
- Gút
- Viêm khớp
Đau đầu dữ dội
Đau đầu có thể phát sinh do mệt mỏi hoặc do có quá nhiều chuyện căng thẳng. Thông thường, bạn sẽ lựa chọn uống thuốc giảm đau và đi ngủ để quên đi cơn đau này,
Tuy nhiên, cần phải chú ý bởi vì đau đầu này có thể là triệu chứng của bệnh phình động mạch não.
Trước khi cơn đau trở thành bệnh, nó thường đi kèm với một số triệu chứng như buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh, nhìn thấy quầng sáng,…
Nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, nó có thể chảy máu và gây ra đột quỵ. Vậy nên khi cơn đau đầu kéo dài không kết thúc, bạn cần chú ý đi khám bác sĩ để phòng ngừa những trường hợp xấu nhất.
Đau bụng dưới
Nếu cơn đau bắt đầu từ bên dưới bụng phải thì có thể là viêm ruột thừa. Một trong những triệu chứng phổ biến của viêm ruột thừa là co thắt cơ bắp bắt đầu từ rốn và lan đến chân.
Đối với phụ nữ, đau bụng có thể là triệu chứng của u nang buồng trứng. Cơn đau có thể xảy ra ở cả bên phải và bên trái. Khi buồng trứng chứa đầy dịch, cơn đau trở nên nghiêm trọng đến mức không thể chịu đựng được, cần phải tiến hành hút bớt dịch để máu đến buồng trứng càng sớm càng tốt.
Đừng bỏ qua những điều này nếu bạn đang rơi vào tình trạng mất ngủ hay ngủ không ngon giấc
Một phần ba cuộc đời của chúng ta dành cho việc ngủ, nghe thì có vẻ nhiều nhưng việc nạp năng lượng là điều thực sự cần thiết. Vậy nên nếu bạn đang rơi vào tình trạng mất ngủ hay ngủ không ngon giấc thì cần phải mau chóng tìm ra các phương pháp để khắc phục tình trạng này.
