Đông y xem huyệt này là duy nhất, có thể kích thích sự hoạt động của não và tuần hoàn máu. Nếu bạn coi trọng huyệt vị để chăm sóc sức khoẻ, đừng bỏ qua bí quyết tuyệt vời này.
- Đánh răng mỗi ngày nhưng răng ngày càng vàng ố xỉn màu có thể do 5 sai lầm ai cũng dễ mắc phải sau
- 20 năm chìm trong hôn mê, đến khi tỉnh dậy, cô gái nói cho gia đình nghe một sự thật khiến y học kinh ngạc
Đông y có câu nói nổi tiếng: Hãy dùng các ngón tay trước khi phải dùng đến kim tiêm, ý là nhấn mạnh công việc chăm sóc sức khoẻ chủ động hàng ngày quan trọng hơn việc để có bệnh nặng rồi mới tìm đến bác sĩ, và đánh giá cao việc xoa bóp bấm huyệt trong phòng ngừa các loại bệnh tật.
Video ngắn này hướng dẫn bạn cách đơn giản nhất để chăm sóc sức khoẻ nhờ vào tác dụng của huyệt Phong Phủ. Huyệt này có tác dụng lớn trong việc thích não một cách trực tiếp. Chịu trách nhiệm điều tiết hơi thở và điều khiển máu hoạt động.
Tác dụng:
Làm chậm quá trình lão hoá
Tăng cường sức mạnh cơ thể
Điều hoà ổn định đường ruột
Giúp ngủ ngon
Cách làm này sẽ tốt cho:
Hội chứng trước kỳ kinh nguyệt (PMS)
Đau đầu
Cảm lạnh hoặc bệnh hô hấp
Đau các khớp
Với cách làm vô cùng đơn giản, bạn có thể cảm nhận được sự khác biệt lớn sau khi ứng dụng giải pháp này.
Gừng có thể trị bách bệnh nhưng nếu dùng sai cách thì chẳng khác nào 'độc dược'
Không chỉ là gia vị, gừng thường được sử dụng để trị nhiều loại bệnh như cảm ho, nghẹt mũi, ngừa ung thư… Tuy nhiên, nếu dùng gừng sai cách thì có thể gây phản tác dụng, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe.
