Một món ăn vặt hấp dẫn hớp hồn bất cứ ai đam mê vị chua, ngọt, cay nhẹ, đang vào mùa mận mời các chị em trổ tài nhé.
Protein nạc là một loại protein ít calo và chất béo. Trong chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể lựa chọn các loại thực phẩm từ protein nạc. Đặc biệt, cách ăn hợp lý này sẽ giúp bạn quản lý cân nặng một cách hữu hiệu.
Nhắc đến các loại ô mai (xí muội), chắc hẳn loại quả đầu tiên nhiều người nghĩ đến là quả mơ. Mơ nổi tiếng không chỉ vì hương vị mà còn vì vô số lợi ích sức khỏe.
Người sinh mùa đông nên ăn món gì để thu hút may mắn?