Sử dụng điều hòa mùa nóng là chuyện quá đỗi bình thường, nhưng dùng đúng để giúp mình thoát khỏi cơn nóng bức nhanh chóng và bảo vệ sức khỏe thì không phải ai cũng tự tin. Tìm hiểu thử xem điều bạn mặc định từ trước đến nay có được chuyên gia đồng thuận không nhé!
- Top 4 loại cây cảnh trồng trong nhà giúp gia chủ gia tăng VẬN SỐ và thu về vô số BỔNG LỘC
- 4 thứ nên đặt trước nhà để chiêu tài hút lộc, nâng cao VẬN KHÍ cho gia chủ
Dành hàng giờ đồng hồ chịu nắng chịu nóng ngoài trời và khao khát được đắm mình trong một không gian "mát như mùa thu Seoul" thúc đẩy bạn bước vào nhà, nhanh tay cầm remote và điều chỉnh nhiệt độ xuống 18 độ. Sự thật bạn cần biết đằng sau thói quen này là gì? ThS.BS Nội trú Trần Quốc Khánh chia sẻ rằng việc hạ nhiệt độ xuống thấp nhất có thể ngay khi bạn khởi động máy không hề mang lại hiệu quả trong việc thúc đẩy nhanh hơn quá trình làm mát của thiết bị. Hành động này được xem là thúc ép máy nén hoạt động quá công suất, ảnh hưởng đến độ bền của máy, khiến máy nhanh hỏng hơn.
Đáng lo ngại hơn, theo BS. Khánh, thói quen này dễ khiến cơ thể bị sốc nhiệt, dẫn đến chóng mặt, mệt mỏi, thậm chí có thể gây đột quỵ nhiệt. Đối với trẻ em, người lớn tuổi với sức đề kháng kém, sự thay đổi đột ngột nhiệt độ từ môi trường bên ngoài và bên trong nhà khiến cơ thể khó thích nghi và nếu nằm lâu trong phòng lạnh kín có thể gây ra các bệnh về đường hô hấp như ho, cảm.v.v... BS. Khánh đặc biệt nhắn nhủ mọi người sau khi hoạt động thể thao nên ngồi nghỉ để cơ thể tự nhiên hạ nhiệt trong 30 phút rồi mới bước vào phòng có máy lạnh hoặc đứng trước quạt; nên dùng khăn lau khô mồ hôi còn lại trên cơ thể và vùng đầu cổ để ngăn ngừa nhiễm bệnh và tránh sốc nhiệt. BS khuyến cáo các gia đình nên duy trì nhiệt độ phòng ở mức ổn định, chênh lệch khoảng 7 - 8 độ C so với bên ngoài.
Theo chia sẻ từ BS. Khánh, nhiệt độ phòng hợp lý vào khoảng 26 - 28 độ C, vừa giúp cơ thể thoải mái, không ảnh hưởng đến sức khỏe, lại tiết kiệm điện.
Bạn thường tăng giảm nhiệt độ để chiều lòng mọi người?
Thật là một người tâm lý khi nhanh chóng "bắt nhịp" khả năng chịu lạnh của mọi người xung quanh và kịp thời điều chỉnh điều hòa đáp ứng mong muốn. Nhưng bạn đâu biết thói quen này cũng đang trực tiếp gây tổn hại đến độ bền của thiết bị. Bạn hãy nhớ rằng, cứ mỗi một lần khởi động điều hòa, máy cần phải tiêu thụ một lượng điện năng lớn để kích hoạt máy nén vận hành và khởi động quạt để làm mát căn phòng. Việc tắt bật/tăng giảm liên tục sẽ gây ảnh hưởng đến quy trình hoạt động của thiết bị, giảm tuổi thọ của máy và đồng thời tiêu tốn nhiều điện năng. Từ nay, để sử dụng điều hòa đúng cách, chúng ta hãy bỏ đi thói quen này nhé.
Bạn nghĩ rằng máy điều hòa nào cũng sẵn có khả năng lọc sạch không khí?
Không đâu nhé! Đặc biệt là các dòng điều hòa được sản xuất từ rất lâu trước đây, chúng thậm chí còn phải đang "vật lộn" với bầu không gian kín đầy rẫy bụi mịn/vi khuẩn ngay bên trong nhà bạn. Thay vì cứ đồng hành cùng những chiếc máy điều hòa không mang lại hiệu quả như vậy, bạn nên lập tức cân nhắc đến việc thay mới cho gia đình một thiết bị vừa làm mát vừa tích hợp tính năng lọc không khí chuyên biệt, điển hình có thể kể đến như LG DUALCOOL APFUV.
Điều hòa cao cấp LG DUALCOOL APFUV với công nghệ lọc khí UVnanoTM (diệt khuẩn bằng tia UV) tích hợp bên trong dàn lạnh, có khả năng loại bỏ vi khuẩn tại quạt gió đến 99,99%, hạn chế tối đa các tác nhân gây ô nhiễm từ trong máy ra bên ngoài. Đồng thời, công nghệ lọc bụi mịn PM0.1 của dòng điều hòa này có thể gần như ngay lập tức trả lại một bầu không khí mát lành, sạch khỏe cho không gian sống.
Sở hữu một chiếc máy điều hòa lọc khí chính là xu hướng tận hưởng cuộc sống và bảo vệ sức khỏe không thể làm ngơ được đâu bạn ơi!
Bạn tin rằng điều hòa "tự thân" có thể làm sạch mà không cần vệ sinh thường xuyên?
Màng lọc của điều hòa và máy lọc không khí được xem là bộ phận quan trọng quyết định đến hiệu quả hoạt động của thiết bị. Màng lọc sạch giúp thiết bị tránh khỏi tình trạng hoạt động quá công suất, gây áp lực cho các bo mạch, dễ hư hỏng. BS. Khánh chia sẻ thêm, với thói quen sử dụng điều hòa thường xuyên, bạn nên chú ý vệ sinh thiết bị để tránh máy bị bám bụi, tồn đọng các loại nấm mốc, vi khuẩn tấn công vào cơ thể gây nên các bệnh như viêm mũi, viêm xoang, nghiêm trọng hơn là bệnh viêm phổi mãn tính.
Cụ thể, màng lọc của điều hòa cần được vệ sinh trung bình 4 tháng/lần nếu sử dụng liên tục mỗi ngày và 6 tháng/lần nếu cường độ sử dụng ít hơn. Quan trọng hơn hết, bạn cần lên lịch thay màng lọc định kỳ 12 tháng/lần để đảm bảo thiết bị hoạt động ở trạng thái tốt nhất, tiết kiệm các chi phí liên quan đến bảo dưỡng và sửa chữa.
Hãy làm sạch màng lọc bằng máy hút bụi cầm tay hoặc chổi mềm, tránh dùng nước rửa trực tiếp sẽ gây hư hỏng nghiêm trọng. Thao tác vệ sinh màng lọc cần được diễn ra định kỳ mỗi tháng một lần nhé!
Bài kiểm tra nhanh hiểu biết về điều hòa và cách sử dụng đúng đắn đã xong, bạn có còn tự tin rằng mình là người dùng "chính hiệu" không? Nếu nhận thấy mình sử dụng điều hòa chưa đúng thì hãy điều chỉnh ngay nhé!
Đêm ngủ đừng chỉ bật điều hòa 27 độ: Nhớ bấm thêm nút này, tiết kiệm tiền điện lại khỏe người
Khi thiết lập chế độ Sleep, nhiệt độ phòng sẽ tự động thay đổi theo thời gian để phù hợp với nhiệt độ môi trường, vừa giúp tiết kiệm điện, vừa giúp bảo vệ sức khỏe.
