Với những món ăn vừa thu hút ánh nhìn vừa bổ dưỡng dưới đây, hội chị em có thể tham khảo để chế biến cho con trẻ của mình ngay lập tức.
- Chung tay "giải cứu" khoai lang tím, gái xinh sáng tạo món chè khoai dẻo béo ngậy, thơm nức mũi
- Trai đẹp 'lăn xả' vào bếp làm 5 món nước 'giải nhiệt' mùa hè, khiến hội chị em thi nhau 'giành chồng'
Trong hội những người “Yêu bếp”, cô nàng có biệt danh là Cơ Cơ đã chia sẻ những món ngon hàng ngày bổ ích dành cho con 11 tháng tuổi của mình. Cô nàng trải lòng: “Mình rất mê cách trang trí, chụp ảnh của mọi người luôn và học hỏi được rất nhiều. Ngày nào, mình cũng lọ mọ tìm công thức, đêm nào cũng suy nghĩ lên thực đơn ngày mai cho con. Bé mình trộm vía ăn thô tốt, nên 11 tháng bé đã bắt đầu ăn được cơm rồi và rất thích thú.”
Cơm trắng kết hợp với món mặn
Để có thể tạo nên một bữa ăn hoàn chỉnh cho con trẻ, bạn cần đến những món ăn kèm như món mặn, món canh, món rau để cân bằng được hương vị, khẩu vị hàng ngày. Đồng thời, các món ăn kèm cũng có thể thay đổi linh hoạt để kích thích vị giác, không gây nhàm chán cho mỗi bữa ăn trong gia đình.
Món cơm nhão trộn
Được biến tấu từ món cơm trộn xuất xứ từ Hàn Quốc, mẹ nội trợ cũng kết hợp giữa cơm trắng và các loại nhân như: thịt, trứng, rau củ quả,... cùng gia vị “tô” thêm phần đậm đà, thơm ngon và bổ dưỡng cho con trẻ. Bạn có thể thực hiện món ăn này tại nhà để chiêu đãi người thân với những gợi ý dưới đây.
Món bún
Không chỉ người lớn, các nhóc tỳ cũng sẽ có lúc cảm thấy “ngán cơm, thèm phở”. Vậy nên, bạn có thể thay đổi khẩu vị cho con trẻ với những món ăn nước nóng hổi thơm ngon. Những món nước vừa dễ ăn vừa cung cấp chất dinh dưỡng như: bún mộc, mì udon,...
Cô nàng cũng chia sẻ thêm: “Các món này mình cũng biến tấu từ các món người lớn, dùng gia vị của em bé và mình cũng hạn chế lắm, chỉ cho vào cho có để đậm đà hơn chút thôi. Các mẹ tham khảo nha, áp dụng được cho các bé lớn hơn nữa”.
Chỉ với một chút biến tấu dưới bàn tay của mình, bà nội trợ có thể chế biến các món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và cực kì hấp dẫn trong mỗi bữa ăn của gia đình.
Chúc các bạn thành công.
Bày biện món ăn 'đẹp hơn nhà hàng' mẹ trẻ Buôn Mê Thuột tung chiêu 'bách phát bách trúng' khiến trẻ biếng ăn cũng mê tít
Như đã biết, bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Với những trẻ biếng ăn, các mẹ thường đau đầu và luôn tìm mọi cách để kích thích vị giác cho con mình. Vậy nên, thực đơn ăn sáng dưới đây chính là những gợi ý vô cùng bổ ích dành cho các mẹ.
