"Thuộc lòng" 4 cách đơn giản, dễ thực hiện từ quả đu đủ "hô biến" vòng 1 lép xẹp, phẳng như TV cũng căng tròn, quyến rũ mà không cần tốn tiền đi nâng.
- 25 tuổi em mới biết cách tăng kích thước vòng 1 chỉ bằng nửa quả đu đủ xanh các chị ạ, từ size áo 34 nhảy hẳn lên 40 trong 1 tuần đấy
- Trộn sữa chua với đu đủ rồi đắp lên mặt, nám, mụn nhọt sẽ vĩnh viễn ra đi, da trắng mịn khiến ai sờ cũng phê
Không phải ngẫu nhiên mà rất nhiều chị em phụ nữ mua đu đủ về ăn mỗi ngày. Một phần vì chúng tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng mặt khác hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa vô cùng hiệu quả. Đặc biệt các nhà khoa học chỉ ra rằng, thành phần tự nhiên trong đu đủ chứa hàm lượng enzyme dồi dào. Loại chất này giúp sản sinh nội tiết tố nữ estrogen, kích thích vòng 1 nở nang, căng tròn, đầy đặn. Hơn nữa chất beta carotene còn có khả năng ngăn chặn tình trạng chảy xệ rất tốt.
Cách 1: Nước ép đu đủ xanh
Nguyên liệu:
- 1/2 quả đu đủ xanh
- 1 gói sữa tươi (loại có đường hoặc không có đường đều được)
- 1 thìa đường trắng
- Đá bào nhuyễn, máy xay sinh tố, cốc và thìa.
Cách làm:
Đu đủ xanh đem bổ đôi, dùng dao gọt vỏ, bỏ hết hạt bên trong. Sau đó rửa sạch nhiều lần vào chậu nước rồi thái thành từng miếng nhỏ chừng 2cm. Cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố nghiền thật nhuyễn với sữa tươi, đường trắng, đá bào vừa chuẩn bị. Hỗn hợp thu được hãy đổ ra cốc và thưởng thức như bình thường. Duy trì trong 1 thời gian ngắn, mỗi ngày áp dụng 1 lần để cải thiện vòng 1 nhanh chóng.
Cách 2: Móng giò hầm đu đủ xanh
Nguyên liệu:
- 1/2 quả đu đủ xanh
- 1 chiếc móng giò.
Cách làm:
Đu đủ xanh đem rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, thái thành miếng vừa ăn. Tương tự móng giò cũng tiến hành chặt miếng nhỏ, trụng nước sôi rồi tẩm ướp các loại gia vị như hạt tiêu, mắm, bột canh… Tiếp tục bắc nồi lên bếp phi thơm 1 chút hành băm nhuyễn, 2 thìa dầu ăn. Khi hành thơm lấy đũa đảo thật đều phần móng giò vừa chuẩn bị, đổ nước vào hầm chừng 30 phút. Sau thời gian trên cho đu đủ xanh vào nồi, hãy đun đến khi chín mềm thì thưởng thức. Lưu ý: trước khi ăn nên bỏ thêm hành lá, rau mùi thái nhỏ.
Nên áp dụng mỗi tuần 2 lần để nhanh chóng có được vòng 1 căng tròn, quyến rũ như mơ ước.
Cách 3: Massage vòng 1
Nguyên liệu:
- 1/3 quả đu đủ xanh
- 3 thìa nước lọc
- 2 thìa sữa tươi
- 1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm:
Cho đu đủ xanh vào máy xay sinh tố nghiền thật nhuyễn với một chút nước lọc. Tiếp tục sử dụng khăn xô tách bã, ép lấy nước cốt nguyên chất ra chiếc bát nhỏ. Dùng thìa trộn đều tay với mật ong, sữa tươi vừa chuẩn bị. Trước khi tiến hành thực hiện hãy làm sạch vùng núi đôi bằng nước ấm nhằm kích thích các lỗ chân lông được thông thoáng. Hoàn thành xong dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong 5 phút nhằm giúp các dưỡng chất hấp thu vào sâu bên trong. Nên áp dụng 3 lần/tuần để tăng size vòng 1 hiệu quả.
Cách 4: Sinh tố đu đủ chín
Nguyên liệu:
- 300 gam đu đủ chín
- 1 hũ sữa chua có đường
- 1 gói sữa tươi
- Máy xay sinh tố, đá bào.
Cách làm:
Đu đủ chín bạn tiến hành gọt hết vỏ, bỏ phần hạt bên trong rồi cho tất cả vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn với đá bào, sữa tươi, sữa chua trong khoảng 2 phút. Duy trì mỗi ngày 1 ly sinh tố đu đủ vào các buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ để sở hữu vòng 1 căng đét, quyến rũ tức thì.
Học ngay cách làm tăng vòng 1 tự nhiên chẳng cần tốn tiền phẫu thuật
Sau nhiều tai nạn đáng tiếc liên quan đến việc nâng ngực nhờ phẫu thuật thẩm mỹ thì bạn hãy lựa chọn phương pháp dưới đây, vừa hiệu quả vừa an toàn.
