Vẫn là mật ong nhưng pha đúng theo cách này lấy nước uống, da không những trắng mà mỡ bụng dày hàng tấc cũng phẳng lỳ, thon gọn gấp vạn lần Ngọc Trinh.
- Không cần nhịn ăn, uống nước đúng thời điểm này cũng giúp cân nặng giảm 'vèo vèo'
- Ra chợ mua 1kg rau diếp cá về ngâm thế này, “thần dược” quý hơn “vàng”, tốt gấp trăm lần uống collagen
Làm đẹp da, giảm cân siêu tốc luôn là đề tài nóng hổi được chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm mỗi khi Tết đến xuân về. Để làm được điều này thì thay vì ăn kiêng, tập gym vất vả hay bỏ cả triệu đồng mua các loại kem dưỡng bạn chỉ việc chuẩn bị 2 nguyên liệu tự nhiên là mật ong và vitamin E cũng có thể làm được điều đó an toàn, hiệu quả ngay tại nhà.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 thìa mật ong nguyên chất
- 1 viên nang vitamin E
- 200ml nước ấm
- Cốc và thìa.
Cách làm:
Trích hết dịch vitamin E ra chiếc cốc, dùng thìa khuấy đều tay với mật ong và phần nước ấm vừa chuẩn bị. Hỗn hợp thu được nên thưởng thức ngay nhằm mang lại kết quả tối ưu nhất.
Công dụng:
- Mật ong được xem là một loại “tiên dược” từ thiên nhiên. Nhờ thành phần bên trong có tính kháng khuẩn, chống viêm rất cao đặc biệt hàm lượng axit amin dồi dào bởi vậy chúng có tác dụng ngăn ngừa vết thâm, trị mụn cực kỳ tốt. Trong khi đó, vitamin E giúp cấp ẩm, bổ sung chất khoáng nuôi dưỡng tế bào từ sâu bên trong.
- Hơn nữa sự hòa quyện giữa 2 loại nguyên liệu đã tạo nên hỗn hợp thần kỳ. Chỉ cần uống đều đều đặn mỗi sáng thức dậy hoặc sử dụng trước bữa cơm 15 phút sẽ góp phần làm hạn chế chứng thèm ăn, tạo cảm giác no bụng từ đó kích thích quá trình giảm cân, đốt cháy lượng mỡ dư thừa nhanh gấp 2 thậm chí 3 lần bình thường.
Đặc biệt vào giai đoạn 25 tuổi trở đi, làn da của chúng ta có dấu hiệu lão hóa, xuất hiện nếp nhăn, vết thâm, nám, tàn nhang xấu xí trên da mặt. Để khắc phục tình trạng này nhanh nhất thì bên cạnh việc pha mật ong với vitamin E uống đều đặn mỗi ngày hãy kết hợp đắp mặt nạ dưỡng da tuần 3 lần để nhanh chóng sở hữu làn da căng bóng, trắng hồng tự nhiên. Cách làm như sau: trước hết vệ sinh sạch sẽ bằng sữa rửa mặt sau đó trộn 1 viên nang vitamin E với 1 thìa mật ong, 3 thìa sữa chua ra chiếc bát. Tiếp tục sử dụng các đầu ngón tay thoa đều lên mặt theo chiều kim đồng hồ. Thư giãn khoảng 30 phút thì rửa sạch bằng nước như bình thường.
Lưu ý:
- Để đạt hiệu quả tối ưu hơn có thể bỏ thêm vài lát chanh tươi cũng được.
- Ngoài ra không nên pha với nước quá nóng vì như vậy sẽ làm giảm tính năng của một số loại nguyên liệu.
Cho vài lát gừng vào ly nước trà xanh uống trước khi ngủ giúp đốt cháy mỡ bụng cực nhanh
Bạn muốn đốt cháy lớp mỡ bụng "cứng đầu" để sở hữu vòng eo phẳng lỳ đáng mơ ước trong thời gian nhanh nhất, hãy uống nước trà gừng nóng mỗi tối.
