Tiết chế bớt đường, đồ ngọt trong chế độ ăn hàng ngày không chỉ bảo vệ vóc dáng, làn da mà còn phòng tránh nhiều bệnh tật.
- 10 dấu hiệu cơ thể báo động bạn cần detox ngay lập tức
- Ngoài 30 tuổi, phụ nữ phải đối diện với dấu hiệu lão hóa ra sao?
Tiết chế bớt đường, đồ ngọt trong chế độ ăn hàng ngày không chỉ bảo vệ vóc dáng, làn da mà còn phòng tránh nhiều bệnh tật.