5 phút mỗi ngày biến bụng mỡ thành bụng sáu múi
- 3 phút trước khi ngủ, thực hiện bài tập đơn giản này đôi chân của bạn sẽ thon và thẳng tắp
- 6 bài tập với ghế cho bụng phẳng lì dù bạn lười mấy cũng thành công
5 phút mỗi ngày biến bụng mỡ thành bụng sáu múi