Dịp Tết Nguyên đán, nhiều người chọn ăn chay vào mùng 1 Tết để tránh sát sinh hay cầu phúc đức cho gia đình, người thân. Một số khác có xu hướng ăn chay suốt kỳ nghỉ tết để thanh lọc cơ thể. Vậy ăn đồ cúng chay suốt ngày tết có lợi hay hại cho sức khỏe đang là câu hỏi được nhiều người quan tâm.