Cách khắc phục đau cổ vai gáy ở dân văn phòng

Do tính chất công việc phải ngồi nhiều, tiếp xúc với máy tính nhiều, nên dân văn phòng thường hay bị các chứng bệnh liên quan tới cổ vai gáy. Những dấu hiệu rõ thấy là đau, mỏi, thậm chí tạo thành bệnh phải điều trị lâu dài.