Ngồi văn phòng có cần dùng kem chống nắng không? Lựa chọn kem chống nắng cho dân văn phòng thế nào để mang lại hiệu quả? Cùng tham khảo ngay một số gợi ý dưới đây.
Thường xuyên ngồi ở văn phòng 8 đến 10 tiếng một ngày sẽ khiến phái nữ muốn tìm cách để giữ vòng eo cũng như giảm cân. Không có thời gian để đến các trung tâm hay đi tập luyện ở ngoài trời, làm thế nào để chị em đạt được vóc dáng như ý?
Đưa cơm đi ăn trưa là thói quen phổ biến hiện nay của nhiều chị em văn phòng, tuy nhiên vẫn cần những lưu ý để đảm bảo sức khỏe.
Theo các bác sĩ, việc thực hành theo thói quen bẻ cổ khi đau mỏi có thể dẫn đến nguy cơ mắc phải một loạt vấn đề sức khỏe.