-
Trẻ vừa xem ti vi vừa ăn, tưởng vô hại mà hại không tưởng
Việc vừa ăn vừa xem điện thoại nghĩa là một người phải bị phân tâm làm hai việc cùng một lúc. Việc này khiến cho mọi người tiêu thụ lượng calo nhiều hơn khuyến nghị. Người ta cũng chỉ ra rằng, khi một người vừa ăn vừa xem điện thoại họ có nhu cầu dùng nhiều đồ béo hơn. Việc người lớn sinh hoạt thiếu khoa học như cách này, khiến họ gặp nhiều rắc rối về sức khỏe. Tuy nhiên, ở trẻ em hiện nay tình trạng ăn và xem đi kèm nhau cùng lúc cũng đang là tình trạng phổ biến.
-
Trẻ ăn cá thường xuyên rất tốt nhưng nhất định phải tránh loại cá này
Mặc dù cá rất tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ em nhưng có một số loại cá lại không phù hợp với trẻ, ảnh hưởng tới trí thông minh.
-
5 món ăn vặt lành mạnh cho bé kén ăn, giúp lấy lại vị giác, kích thích trẻ ăn ngon
Đảm nhận vai trò của một người mẹ, chúng ta phải nhận ra vai trò quan trọng của đồ ăn nhẹ lành mạnh trong chế độ ăn của trẻ. Đồ ăn vặt không chỉ kích thích vị giác mà còn giúp bổ sung dưỡng chất cho những trẻ kén ăn.
