Hãy tập cho bản thân thói quen uống dầu ô liu theo cách dưới đây vào mỗi buổi sáng, bạn sẽ đẩy lùi lão hóa đến mức tối đa và sở hữu làn da căng mịn, trắng hồng rạng rỡ.
- Thanh lọc da và cơ thể cho ngày Tết nhiều dầu mỡ, rượu bia bằng những công thức siêu rẻ
- 'Ti tỉ' tác dụng mang đến cho da mặt chứng minh dầu dừa chẳng khác gì 'thần dược'
Dầu ô liu kết hợp cùng chanh và nước ấm sẽ tạo ra "thần dược" có khả năng ngăn ngừa lão hóa, tái tạo tế bào mới vô cùng hiệu quả.
Khi uống dầu ô liu theo công thức dưới đây vào buổi sáng, độc tố, cặn bã mà cơ thể chuyển hóa suốt một đêm dài sẽ được đào thải ra ngoài hoàn toàn, từ đó giúp thanh lọc, giải độc và ngăn ngừa các dấu hiệu xấu xuất hiện trên da.
Bên cạnh đó, lượng chất chống oxy hóa dồi dào trong dầu ô liu sẽ phá vỡ các góc tự do - tác nhân lớn gây lão hóa tế bào, nuôi dưỡng làn da luôn tươi trẻ và trắng hồng rạng rỡ.
Đặc biệt, uống dầu ô liu vào buổi sáng không chỉ làm chậm lão hóa da, xóa mờ nếp nhăn, thâm nám mà còn hỗ trợ giảm cân, đốt cháy mỡ thừa hữu hiệu.
Uống dầu ô liu vào buổi sáng đúng cách
Nguyên liệu cần có:
- ¼ quả chanh tươi
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 1 ly nước ấm
Cách thức hiện:
Cho dầu ô liu, vắt nước cốt chanh vào ly thủy tinh. Tiếp theo, thêm nước ấm đã chuẩn bị vào, khuấy đều và thưởng thức.
Cách sử dụng:
Sau khi thức dậy, bạn pha ly dầu ô liu theo công thức này rồi uống trước bữa ăn sáng. Trong vòng 45 sau bạn tuyệt đối không được bổ sung bất kỳ loại thức ăn hay nước uống nào. Vì trong gian đoạn này, cơ thể sẽ hấp thụ dưỡng chất từ dầu ô liu và chanh rồi tiến hành chuyển hóa, tăng cường đào thải chất béo, độc tố ra ngoài.
Lưu ý khi uống dầu ô liu vào buổi sáng
- Không nên thêm quá nhiều nước cốt chanh vì axit trong loại quả này có thể gây tổn hại đến thành dạ dày lúc sáng sớm.
- Dùng nước ấm vì nước sôi có thể làm giảm dược tính của dầu ô liu và làm vị chanh trở nên đắng hơn.
- Để tăng hiệu quả chống lão hóa, hãy kết hợp vài động tác yoga hay mát xa da mặt vào buổi sáng.
Hy vọng công thức dầu ô liu dành để uống vào buổi sáng này sẽ giúp bạn đánh bay các dấu hiệu như nám, tàn nhang, đồi mồi... Đồng thời làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả nhất.
Chúc bạn thành công!
Lấy dầu gấc làm son, cả năm môi luôn ĐỎ HỒNG, CĂNG MỌNG mà chẳng lo nhiễm chì thâm môi
Vào mùa đông khi thời tiết hanh khô, nhiệt độ xuống thấp việc sở hữu một thỏi son dưỡng từ dầu gấc không những giúp môi thêm mềm mại mà còn căng hồng một cách tự nhiên.
