Muốn biết thời điểm thích hợp nhất để dùng retinol, kem dưỡng chống lão hóa hay kem mắt... bạn hãy tham khảo những chia sẻ chi tiết dưới đây của các bác sĩ, chuyên gia da liễu.
- 5 công thức mặt nạ kéo căng da, xóa mờ dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ nên thử một lần
- Chuyên gia tiết lộ loại chất là 'tiên dược' trong việc chống lão hóa, dưỡng ẩm, săn chắc da giúp phụ nữ giữ mãi tuổi xuân
Có lẽ không dưới một lần, bạn đã từng lưỡng lự rằng mình có nên sắm một vài sản phẩm chống lão hóa và liệu có quá sớm hay quá muộn để chăm sóc làn da với những sản phẩm giúp níu giữ tuổi xuân hay không. Và nếu vẫn chưa tìm được câu trả lời thì những ý kiến sau đây của các bác sĩ, chuyên gia da liễu về thời điểm lý tưởng để bắt đầu thêm vào quy trình skincare những sản phẩm chống lão hóa sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn.
1. Kem chống nắng
Càng sớm càng tốt
Nếu bạn vẫn lơ là bước thoa kem chống nắng thì việc cần làm ngay bây giờ chính là sắm sửa 1 lọ kem với chỉ số tối thiểu là SPF 30, thoa mỗi ngày không kể trời mưa hay trời nắng, mùa nóng hay mùa lạnh. Bởi lẽ, bạn sẽ không thể tưởng tượng được những tác hại của ánh mặt trời xảy đến với làn da ở hiện tại và trong tương lai đâu! Đó có thể là da xỉn màu, mụn bùng phát và đến khi chạm ngưỡng 30 – 40 tuổi (thậm chí sớm hơn), làn da của bạn cũng có thể xuất hiện nếp nhăn và nốt thâm nám nếu không được bảo vệ khỏi ánh nắng.
2. Kem dưỡng/serum chứa chất chống oxy hóa
Thời điểm: Từ 21 tuổi
Ngoài 20 tuổi, làn da sẽ phải đối mặt với những vấn đề như: suy giảm khả năng tự sản sinh collagen và tái tạo da; áp lực trong công việc, cuộc sống tăng lên; cộng hưởng với những yếu tố ngoại cảnh như ánh nắng, ô nhiễm môi trường… làn da của bạn dễ bị đẩy vào tình cảnh kém sắc, xỉn màu và lão hóa sớm. Theo chuyên gia thẩm mỹ, làm đẹp Renée Rouleau tại Los Angeles, tất cả những viễn cảnh này đòi hỏi bạn phải bảo vệ làn da kỹ lưỡng: "Những sản phẩm chống lão, đặc biệt là loại chứa chất chống oxy hóa nên được thêm vào quy trình chăm sóc da khi bạn khoảng 21 tuổi", chẳng hạn như serum hay kem dưỡng chứa: vitamin C, vitamin E hay trà xanh… những thành phần này sẽ giúp vô hiệu sự tấn công của các gốc tự do, làm sáng da, kích thích sản sinh collagen để làn da của bạn duy trì được độ trẻ trung lâu hơn.
3. Retinol
Thời điểm: Khoảng 28 – 29 tuổi
Mặc dù thực tế, theo bác sĩ da liễu Rachel Nazarian tại New York, Mỹ: "Ngoài 20 tuổi, làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, các gốc tự do, ánh nắng vẫn không ngừng tấn công làn da và khả năng cao là sẽ để lại những tổn thương như: nếp nhăn, vết thâm nám… cần được chữa trị". Tuy nhiên, retinol lại là thành phần quá mạnh mẽ, dễ khiến làn da của bạn bị kích ứng và trở nên nhạy cảm hơn nên theo chuyên gia Rouleau gợi ý, bạn có thể đợi cho đến khoảng 28 – 29 tuổi mới dùng retinol cũng chưa muộn; lúc này, retinol sẽ hỗ trợ ngăn chặn và xóa mờ những dấu hiệu tuổi tác mới manh nha như: nếp nhăn li ti, nốt thâm nám… để khi lớn tuổi hơn, bạn vẫn duy trì được làn da trẻ trung.
4. Kem mắt
Thời điểm: Khoảng 20 – 25 tuổi
Chuyên gia Rouleau khuyên bạn nên dùng kem mắt có kết cấu nhẹ, công thức lành tính vào đầu những năm 20 tuổi: "Bởi vùng da quanh mắt chính là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu lão hóa và như bạn đã biết, biểu cảm khóc/cười của bạn thể hiện rất nhiều qua đôi mắt nên vùng da này cũng dễ xuất hiện nếp nhăn hơn. Vì vậy, việc thêm kem mắt vào quy trình skincare là rất quan trọng". Bên cạnh đó, theo bác sĩ Jennifer Chwalek tại New York thì nếu thấy quầng thâm xuất hiện, bạn cũng nên dùng kem mắt ngay để làm sáng vùng da này, đem đến nét trẻ trung, rạng rỡ hơn cho cả gương mặt.
5 thói quen ngăn ngừa lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ đơn giản mà ai cũng làm được
Theo Brightside, thay đổi một số thói quen sinh hoạt, chăm sóc da hàng ngày theo những lời khuyên sau đây, phụ nữ sẽ lưu giữ vẻ đẹp thanh xuân lâu hơn, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả hơn.
