'Khám phá' sự khác biệt giữa mụn trứng cá và mụn nhọt: Tìm ra giải pháp đánh bay 'chúng' trong '1 nốt nhạc'

Dưới da, lỗ chân lông được kết nối với các tuyến tạo ra chất nhờn được gọi là bã nhờn. Các tuyến và lỗ chân lông được nối với nhau bằng một ống được gọi là nang có lông mỏng mọc ra bề mặt da. Khi bã nhờn và tế bào da chết kết tụ lại với nhau, chúng tạo thành một túi trong nang lông. Vi khuẩn cắm vào gây viêm nhiễm dẫn đến mụn bọc nổi mụn đỏ.

Nguyên nhân nào gây ra mụn trứng cá?

Mặc dù nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá vẫn chưa được xác định, nhưng  một số nguyên nhân nhất định có thể gây ra mụn trứng cá hoặc làm cho nó trở nên tồi tệ hơn có thể là do:

• Thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như dậy thì, mang thai và chu kỳ kinh nguyệt
• Nặn hoặc lấy mụn
• Làm sạch hoặc chà xát da của bạn quá mạnh
• Áp lực, chẳng hạn như từ cổ áo, mũ, mũ bảo hiểm và dây đai ba lô
• Độ ẩm cao
• Mỹ phẩm, các sản phẩm gốc dầu, kem chống nắng và các sản phẩm dành cho tóc
• Thuốc, chẳng hạn như corticosteroid và steroid đồng hóa

Ngoài ra, hầu như các thực phẩm nhiều dầu mỡ và sô cô la không phải là nguyên nhân chính gây ra mụn

Các triệu chứng mụn trứng cá

Các triệu chứng khác nhau có thể chỉ ra các loại mụn khác nhau và bao gồm:

• Mụn đầu đen: lỗ chân lông bị bịt kín trên bề mặt da, mở ra
• Mụn đầu trắng: lỗ chân lông bị bịt kín, dưới bề mặt da, đóng lại
• mụn mủ: mụn sẩn có mủ ở trên
• Nốt sần: các cục u lớn và đau sâu dưới bề mặt da
• u nang: các cục sưng đau, chứa đầy mủ dưới bề mặt da

Điều trị mụn trứng cá

Các bác sĩ da liễu thường kê đơn retinoid cho mụn trứng cá của bạn, chẳng hạn như tretinoin hoặc adapalene dùng cho da. Bất kỳ đơn thuốc hoặc khuyến nghị nào khác có thể tùy thuộc vào loại mụn đang được điều trị. Đôi khi, thuốc không kê đơn (OTC) cũng được khuyến nghị.

Các loại thuốc trị mụn không kê đơn được khuyên dùng thường bao gồm các thành phần hoạt tính như:

• Differin (adapalene 0,1%), là một loại retinol bôi ngoài không cần kê đơn
• Benzoyl peroxide
• Axit salicylic, có tác dụng nhưng không được khuyên dùng để trị mụn

Ngoài retinoids, các loại thuốc bôi theo toa thường được sử dụng để điều trị mụn trứng cá bao gồm:

• Thuốc kháng sinh, chẳng hạn như clindamycin tại chỗ
• Axit azelaic
• Thuốc uống theo toa thường được sử dụng để điều trị mụn trứng cá bao gồm:
• Tác nhân chống androgen, chẳng hạn như sử dụng spironolactone không có nhãn
• Thuốc kháng sinh, chẳng hạn như sử dụng doxycycline không có nhãn
• Thuốc tránh thai kết hợp
• Isotretinoin

Bác sĩ da liễu của bạn cũng có thể đề nghị liệu pháp kết hợp với thuốc hoặc riêng. Các liệu pháp trị mụn bao gồm:

• Tẩy da chết hóa học
• Sử dụng liệu pháp ánh sáng, chẳng hạn như liệu pháp quang động hoặc liệu pháp ánh sáng xung cường độ cao (IPL)

Ngăn ngừa mụn

Bạn có thể thực hiện nhiều bước tự chăm sóc để ngăn ngừa mụn hoặc giúp chữa lành và kiểm soát mụn. Dưới đây là một số để thử:

• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Sử dụng các sản phẩm cho tóc không gây dị ứng, kem chống nắng và trang điểm.
• Tránh bóp hoặc sờ vết mụn.
• Tránh dùng tay, điện thoại lên mặt hoặc tránh để tóc vương lên mặt
• Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tránh sữa tách béo và các sản phẩm thực phẩm có lượng đường huyết cao.

Mụn trứng cá là một chứng rối loạn da phổ biến và mụn nhọt là một triệu chứng của tình trạng này. Mặc dù nguyên nhân chính xác của mụn trứng cá còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố bên trong cơ thể, nhưng việc chủ động chăm sóc, khám da liễu có thể giúp bạn điều trị hoặc loại bỏ mụn trứng cá và mụn bọc đi kèm.