Chẳng cần tốn tiền đi spa hay sử dụng các loại kem trộn, da dù đen xì hay tái nhợt cũng bật tone trắng sáng nếu áp dụng theo đúng 5 cách từ sữa tươi dưới đây.
Không chỉ là thức uống thơm ngon, tốt cho sức khỏe của con người, thành phần bên trong sữa tươi khá nhẹ dịu, an toàn cho da và không gây dị ứng hay nổi mẩn đỏ. Bởi vậy, chỉ cần chăm chỉ thực hiện theo 1 trong 5 công thức tắm trắng dưới đây sẽ biến làn da ngăm đen trở nên căng sáng, mịn màng một cách bất ngờ.
Công thức 1: Bột cám gạo + sữa tươi + cam
Nguyên liệu:
- 1 quả cam
- 50ml sữa tươi không đường
- 50 gam bột cám gạo
- Bát và thìa.
Cách làm:
- Quả cam sau khi mua về, bạn dùng dao bổ chúng làm đôi, ép lấy phần nước cốt và lọc bỏ hết hạt ra bên ngoài.
- Cho bột cám gạo, sữa tươi vào chiếc bát nhỏ, dùng thìa trộn đều tay với nước ép cam vừa chuẩn bị.
Công thức 2: Khoai lang + sữa tươi
Nguyên liệu:
- 2 củ khoai lang
- 1 quả chanh
- 150ml sữa tươi không đường
- 3 thìa mật ong nguyên chất
- 1 chiếc bát nhỏ.
Cách làm:
- Khoai lang sau khi mua về bạn cho vào nồi, tiến hành luộc hoặc hấp chín trong khoảng 10 – 15 phút.
- Sau đó bạn cho vào bát, dùng thìa nghiền thật nhuyễn với sữa tươi, nước cốt chanh, mật ong vừa chuẩn bị, ta sẽ thu được 1 hỗn hợp đồng nhất.
Công thức 3: Bột đậu đỏ + sữa tươi
Nguyên liệu:
- 50 gam bột đậu đỏ
- 100ml sữa tươi không đường
- 1/2 quả chanh.
Cách làm:
- Chanh tươi ép lấy phần nước cốt nguyên chất rồi tiến hành trộn thật đều với bột đậu đỏ, sữa tươi nguyên chất vừa chuẩn bị.
Công thức 4: Bia + sữa tươi
Nguyên liệu:
- 50ml bia tươi
- 50ml sữa tươi không đường
- 2 thìa dầu oliu.
Cách làm:
- Các nguyên liệu sau khi đã chuẩn bị xong, bạn tiến hành trộn đều ra một chiếc bát lớn rồi tiến hành thực hiện các bước làm đẹp.
Công thức 5: Khoai tây + sữa tươi
Nguyên liệu:
- 2 củ khoai tây to
- 200ml sữa tươi không đường
- 1 quả chanh tươi
- 2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm:
- Thực hiện tương tự như công thức 2, khoai tây bạn cũng đem rửa sạch, đặt lên bếp luộc chín với một chút nước lọc. Sau khi nguyên liệu đã chín bạn cho ra bát, dầm nhuyễn với sữa tươi, nước cốt chanh, mật ong vừa chuẩn bị, ta sẽ thu được một hỗn hợp dạng sệt.
Cách dùng cho cả 5 công thức làm đẹp đã kể trên:
Bước 1: Trước khi tiến hành thực hiện bạn hãy dùng sữa tắm và nước ấm vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Thao tác này giúp các lỗ chân lông nở ra mặt khác loại sạch bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại.
Bước 2: Sau đó, dùng các đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể. Nên thực hiện vài động tác massage nhằm giúp các mạch máu được lưu thông, dưỡng chất hấp thụ vào sâu bên trong.
Bước 3: Thư giãn đến khi hỗn hợp khô lại thì tắm sạch bằng nước thêm một lần nữa để kết thúc quá trình làm đẹp.
Hãy duy trì 1 trong 5 công thức trên trong khoảng 2 tuần, mỗi tuần áp dụng 2 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ để nhanh chóng sở hữu làn da căng sáng, trắng mịn mà chẳng cần đi spa cho tốn kém.