Việt quất, cá mòi hay dưa chuột rất giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường.
- Rang đậu xanh để uống mỗi ngày, làn da sẽ luôn mịn màng, căng bóng và lâu lão hóa vì được cung cấp đủ collagen
- Uống nước đậu nành rang giúp đẹp da, chống lão hóa