5 chiêu dưỡng da của bà mẹ 51 tuổi

Câu chuyện người mẹ 51 tuổi trẻ trung chẳng kém cô con gái 22 tuổi của blogger Aylen Park khiến nhiều người vô cùng ngưỡng mộ. Dù chênh lệch gần 30 tuổi nhưng mẹ của Aylen vẫn vô cùng trẻ trung, làn da căng bóng đến độ bị nhiều người lầm tưởng là chị gái của Aylen. Ngay từ khi còn trẻ, mẹ của Aylen đã vô cùng chú trọng đến việc chăm sóc da để ngừa lão hóa từ sớm. Dưới đây là 5 chiêu dưỡng da mà mẹ của Aylen đã áp dụng từ những năm 20 tuổi để có làn da trẻ trung như hiện tại.

1. Chú trọng vào việc dưỡng ẩm cho làn da

Việc duy trì độ ẩm cho da là điều then chốt trong việc chống lão hóa. Từ khi 20 tuổi, mẹ của Aylen đã chăm chỉ sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm như toner, serum dưỡng ẩm, và không quên đắp mặt nạ dưỡng ẩm 1-2 lần/tuần. Các thành phần như glycerin, hyaluronic acid và ceramide trong những sản phẩm này sẽ giúp cung cấp độ ẩm sâu cho da, làm mờ các dấu hiệu lão hóa như nám, khô da và nhăn.

2. Làm sạch 2 lần để da sạch sâu

Để đạt hiệu quả dưỡng da tối ưu, bà mẹ 51 tuổi không quên làm sạch da 2 lần mỗi ngày. Đầu tiên, cô sử dụng dầu tẩy trang hoặc sáp tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, kem chống nắng bám trên da. Sau đó, cô rửa mặt lần 2 bằng sữa rửa mặt để làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp da thông thoáng và sẵn sàng hấp thụ các dưỡng chất.

3. Chăm sóc da chuyên sâu với chuyên gia ở spa

Ngoài việc chăm sóc da thường xuyên tại nhà, bà mẹ 51 tuổi cũng thường xuyên đến các trung tâm spa chuyên nghiệp để được các chuyên gia thực hiện các liệu trình chăm sóc da chuyên sâu như massage, đắp mặt nạ, bổ sung collagen, nâng cơ… Những liệu trình này sẽ giúp làn da luôn khỏe mạnh, tươi sáng và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa một cách hiệu quả.

4. Thoa kem chống nắng hàng ngày

Kem chống nắng không chỉ là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da mà còn là "vũ khí" vô cùng hiệu quả để ngăn ngừa lão hóa da. Mẹ của Aylen luôn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF và PA cao mỗi ngày, ngay cả khi trời không nắng, để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV gây lão hóa sớm.

5. Ăn kim chi, uống trà nhân sâm

Chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Mẹ của Aylen không quên bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như kim chi, trà nhân sâm trong thực đơn hàng ngày. Những thực phẩm này không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn chống lại quá trình lão hóa da do tác động của gốc tự do.

Với 5 bí quyết dưỡng da trên, bà mẹ 51 tuổi của Aylen đã sở hữu làn da khỏe đẹp, tràn đầy sức sống và chống lại các dấu hiệu lão hóa một cách hiệu quả. Hãy kiên trì áp dụng và bạn sẽ thấy những thay đổi đáng kể trên làn da của mình.