Ban đêm chính là thời điểm “vàng” giúp làn da sửa chữa và phục hồi. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi, vì sao mình rất chăm chỉ dưỡng da nhưng không hiệu quả? Rất có thể bạn đã mắc phải những lỗi sai thường gặp sau đây.
- 5 sai lầm rửa mặt khiến da nhanh chóng bị lão hóa
- Mẹo trị mụn lưng triệt tại nhà giúp bạn lấy lại vẻ gợi cảm
Da của bạn đang ở chế độ phục hồi mỗi đêm. Không giống như ban ngày, bạn không đổ mồ hôi vào ban đêm, vì vậy các sản phẩm có thể được hấp thụ trên da dễ dàng hơn
Theo các chuyên gia, dưới đây là những sai lầm vào ban đêm góp phần gây ra các vấn đề về da
1. Bỏ qua bước tẩy trang - lỗi sai phổ biến khi dưỡng da ban đêm.
Tẩy trang là một trong những bước chăm sóc da quan trọng mỗi ngày.
Đây là sai lầm phổ biến nhất trong quá trình dưỡng da ban đêm. Một ngày, làn da chịu nhiều tác động từ ánh nắng, ô nhiễm và lớp trang điểm. Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu Hadley King: “Khi không tẩy trang, làn da sẽ tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành các gốc tự do. Điều này có thể gây ra mụn trứng cá, khiến da xỉn màu và nhanh lão hóa”. Ngoài ra, làn da không làm sạch kỹ lưỡng sẽ cản trở khả năng hấp thụ các dưỡng chất khác.
2. Bỏ qua kem dưỡng ẩm
Các chuyên gia da liễu chứng minh rằng mức độ hydrat hóa của da có xu hướng giảm vào buổi chiều và buổi tối. Do đó, việc dưỡng ẩm trước khi đi ngủ là phần quan trọng trong chu trình chăm sóc da”.
Kem dưỡng ẩm không chỉ giúp bù nước cho da mà còn làm dịu tình trạng khô và kích ứng tiềm ẩn khi sử dụng retinoid.
Các chuyên gia khuyên dùng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần bảo vệ da như ceramides, dimethicone, glycerin hoặc axit hyaluronic. Những chất này đều hoạt động theo nhiều cách khác nhau để giữ cho làn da mềm mại suốt đêm.
3. Không dùng Retinoid đều đặn
Bạn có thể quên sử dụng retinoid hàng ngày do kích ứng hoặc thói quen. Giống như tập thể dục, bạn cần cần kiên trì sử dụng retinoid liên tục trong 12 tháng để thấy hiệu quả chống lão hóa tốt nhất, bác sỹ Hooper nói.
Chỉ sử dụng lượng retinoid vừa đủ để tránh gây kích ứng da
Nên bôi retinoid vào sống mũi và trán hàng ngày bởi đây là phần da khỏe trên khuôn mặt. Sau đó, bôi trên má và cằm của bạn (tránh khu vực gần mắt hoặc miệng của bạn) 2 lần/tuần. Để retinoid ở khu vực dễ nhìn sẽ giúp bạn không quên sử dụng mỗi tối.
4. Chà xát mạnh và tẩy da chết thường xuyên
Không nên chà xát da mặt hoặc tẩy tế bào chết thường xuyên, đặc biệt khi sử dụng retinoid. Nhiệm vụ của retinoid là kích thích sự thay đổi tế bào. Nếu vừa sử dụng retinoid vừa tẩy da chết thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ bùng phát kích ứng. Bạn chỉ nên tẩy da chết 1 lần/tuần để đảm bảo an toàn cho làn da.
Sử dụng mặt nạ ngủ thế nào là đúng chuẩn để làn da căng mướt vào mỗi buổi sáng
Mặt nạ ngủ là một loại mặt nạ được sử dụng như một sản phẩm để chăm sóc da của chị em hiện nay. Những nhiều chị em vẫn chưa hiểu rõ mặt nạ ngủ là gì? Hay mặt nạ ngủ có nên dùng hàng ngày?
