Thói quen buổi sáng có thể tạo nên tinh thần cho ngày mới tốt lành nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến đường ruột và hệ tiêu hóa của bạn.
Một số việc làm tưởng có thể mang lại cảm giác dễ chịu sau khi ăn nhưng lại gây hại cho dạ dày không ngờ.