bệnh cúm: Thực phẩm tăng cường miễn dịch và chế độ ăn uống khi thời tiết chuyển mùa

Thực phẩm tăng cường miễn dịch và chế độ ăn uống khi thời tiết chuyển mùa

Hãy xem hướng dẫn từ chuyên gia để có cái nhìn toàn diện hơn về thực phẩm tăng cường miễn dịch và các lời khuyên ăn uống phù hợp trong thời tiết chuyển mùa.

Bị ốm vẫn phải "chạy deadline": Những lưu ý để không phát tán virus cho cả công ty

Không khí ô nhiễm và các tác nhân như virus hợp bào hô hấp, cúm, vi khuẩn Mycoplasma gây nên "dịch bệnh đa chiều", tấn công đường hô hấp của mọi người, từ trẻ em đến người già.

7 siêu thực phẩm tăng cường miễn dịch, mùa đông càng nên ăn để phòng bệnh cúm

Điều chỉnh các thói quen xấu, xây dựng một số thói quen tốt, trong đó có ăn uống sẽ giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể tốt hơn.

7 nguyên tắc phòng ngừa bệnh cúm khi thời tiết giao mùa, nhà có người cao tuổi và trẻ em cần lưu ý

Trên thế giới có khoảng 1 tỷ trường hợp mắc bệnh cúm mùa hàng năm, trong đó, có 3 - 5 triệu trường hợp mắc bệnh nặng và gây tử vong cho khoảng 290.000 - 650.000 ca về đường hô hấp mỗi năm.