Chế độ ăn uống cân bằng đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da rạng rỡ, tràn đầy sức sống và khỏe mạnh.
Một số chất dinh dưỡng như vitamin và chất chống oxy hóa, có tác dụng hỗ trợ sức khỏe làn da và những thực phẩm lành mạnh dưới đây là một trong những nguồn tốt nhất mà bạn đang tìm kiếm.