Việc khóc khi xem phim và coi những tình huống bình thường là mối đe dọa nằm trong số những hành vi của chứng loạn thần kinh. Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng đặc điểm tính cách này làm tăng nguy cơ tử vong cao hơn 10%.

Sự loạn thần kinh liên quan đến những cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, buồn bã và cáu kỉnh, cô đơn gây hại cho tâm trí và cơ thể. Trong đó, các nhà khoa học xác định sự cô đơn là yếu tố dự báo tử vong sớm mạnh nhất. Bởi vì cảm giác này có thể dẫn đến hành vi tự làm hại bản thân, các bệnh về hệ hô hấp và tiêu hóa.

Các khía cạnh khác của chứng loạn thần kinh, chẳng hạn như tâm trạng thất thường và cảm giác buồn chán, cũng có liên quan đến nguy cơ tử vong cao hơn.

Nhìn chung, nhóm nghiên cứu nhận thấy mối liên hệ này mạnh nhất ở nam giới và đặc biệt rõ rệt ở những người dưới 54 tuổi và những người không có bằng đại học.

Một nhóm các nhà nghiên cứu do Đại học bang Florida đứng đầu đã phân tích dữ liệu từ UK Biobank, một cơ sở dữ liệu khổng lồ chứa các mẫu sinh học và thông tin di truyền, lối sống và >sức khỏe của nửa triệu người.

Gần 500.000 cá nhân có thông tin được lưu trữ trong Biobank đã hoàn thành đánh giá về chứng loạn thần kinh từ năm 2006 đến năm 2010. Trong 17 năm qua, các nhà khoa học đã theo dõi xem những cá nhân này còn sống hay đã chết. Kết quả, có 43.400 trong số khoảng 500.000 người tham gia đã tử vong, chiếm khoảng 8,8%.

Dữ liệu cho thấy độ tuổi tử vong trung bình là 70, nguyên nhân chính là ung thư, tiếp theo là các bệnh về hệ thần kinh, hệ hô hấp và hệ tiêu hóa. Những người tử vong vì các vấn đề về hô hấp hoặc tiêu hóa phần lớn cho biết họ cảm thấy “chán nản” trong quá trình đánh giá.

Chỉ có 0,7%, khoảng 291 người, được báo cáo là cố ý tự gây thương tích. Những người này cho biết họ thường cảm thấy tội lỗi, thay đổi tâm trạng và liên tục cảm thấy căng thẳng trong suốt cuộc sống.

Còn đối với những người có mức độ thần kinh cao hơn đều cho biết họ cảm thấy cô đơn. Mối liên hệ giữa sự cô đơn và cái chết sớm cũng có thể được giải thích do cảm giác cô lập gia tăng khi một người tiến gần đến cái chết.

Antonio Terracciano, tác giả chính và giáo sư khoa lão khoa tại Đại học bang Florida, chia sẻ với PsyPost rằng: “Thật đáng ngạc nhiên khi sự cô đơn có tác động mạnh hơn nhiều so với các thành phần khác của chứng loạn thần kinh”.

Ông nói thêm: “Những phát hiện cho thấy những người cảm thấy cô đơn có nguy cơ tử vong cao hơn nhiều so với những người cảm thấy lo lắng hoặc tội lỗi”.

Terracciano và các đồng nghiệp đã công bố phát hiện của họ trên Tạp chí Rối loạn tình cảm vào tháng 9. Nghiên cứu này cung cấp cái nhìn sâu sắc mới về sự cô đơn tác động đến sức khỏe và tuổi thọ khi các chuyên gia cảnh báo rằng Hoa Kỳ đang phải đối mặt với đại dịch cô đơn.

Trên thực tế, không có gì bí mật rằng sự cô đơn là một căn bệnh.

Tại Hoa Kỳ, một báo cáo năm 2023 của Tổng bác sĩ phẫu thuật Hoa Kỳ cho thấy rằng ngay cả trước khi bùng phát đại dịch, khoảng một nửa số người Mỹ trưởng thành cho biết đã trải qua sự cô đơn.

Báo cáo cũng cảnh báo hậu quả của việc cô lập xã hội có thể rất thảm khốc, bao gồm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở người lớn tuổi lên 29%, đột quỵ tăng 32% và chứng mất trí nhớ tăng 50%.

Đầu năm nay, Fondation de France cũng đưa ra báo cáo về tình trạng cô đơn.

Báo cáo cho thấy 12% người Pháp cảm thấy họ hoàn toàn bị cô lập và cứ năm người thì có một người cảm thấy cô đơn.

Trên thực tế, các báo cáo chỉ ra rằng sự cô đơn làm tăng nguy cơ tử vong sớm đến mức tương đương với việc hút 15 điếu thuốc mỗi ngày.

Ngoài ra, nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng chứng loạn thần kinh là một yếu tố dự báo mạnh mẽ về các rối loạn thần kinh như Alzheimer và Parkinson, cũng như các tình trạng khác như đột quỵ, bệnh ruột kích thích (IBD) và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD).