Trước khi tới với những bài tập giúp giảm béo bụng, bạn hãy cập nhật vào cẩm nang của mình những loại thực phẩm giúp ngon miệng nhưng không hề nới rộng chiếc bụng nhỏ xinh ra thêm xen-ti-mét nào dưới đây: