Để giữ khoang miệng luôn sạch sẽ, thơm tho, sử dụng nước súc miệng là phương pháp được nhiều người áp dụng. Ưu điểm của phương pháp này là nhanh gọn, tiện lợi nhưng lại chứa hóa chất có thể gây tổn thương cho lợi, nướu răng là điểm trừ khiến nhiều người lo ngại. Vì thế, tự làm nước súc miệng tại nhà luôn là từ khóa ưu tiên được tìm kiếm nhiều nhất khi muốn >làm đẹp răng tự nhiên.

Nước súc miệng từ soda không chỉ giúp bạn tiết kiệm được chi phí mà còn hỗ trợ răng trắng sáng, thơm tho, loại bỏ nguy cơ tổn thương răng từ những hóa chất trong nước súc miệng. Cùng chuẩn bị nguyên liệu và làm theo công thức sau đây nhé!

Nguyên liệu cần có:

- 1 lon soda không đường

- 100ml rượu trắng

- 3 thìa nước cốt chanh.

Thực hiện: Nước soda mở nắp ra rồi đổ vào một chiếc chai nhỏ, thêm rượu trắng, nước cốt chanh vào rồi lắc đều thành hỗn hợp đồng nhất.

Cách dùng: Sau khi làm sạch răng với kem đánh răng như bình thường, bạn lấy 1 ngụm nhỏ hỗn hợp soda ở trên súc miệng trong vòng 2 phút, sau đó ngậm thêm 30 giây nữa thì nhổ đi. Trong thời gian này, bạn nhớ dùng lưỡi đá nhẹ nhàng vào các kẽ răng để hỗn hợp có thể đi sâu tối đa trong khoang miệng, phát huy triệt để khả năng làm trắng răng của soda.

Do mỗi lần dùng bạn chỉ lấy khoảng 1 chén để ngậm nên phần còn lại nhớ đậy nút thật chặt (tránh soda bị bay hơi) rồi bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Cách làm trắng răng bằng công thức này rất đơn giản, ai cũng có thể tự thực hiện tại nhà. Hãy thử và cảm nhận hiệu quả ngay sau lần đầu tiên nhé!

Lưu ý:

- Uống nhiều nước, tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây,…

- Hạn chế sử dụng thuốc lá, đồ uống có cồn, nước ngọt có gas,…

- Nên đi kiểm tra định kì răng miệng 6 tháng/lần.