Vòng 1 là điểm hấp dẫn nhất trên cơ thể người phụ nữ. Không phải ngẫu nhiên mà hầu hết các mỹ nhân Việt đều tích cực diện trang phục cắt xẻ táo bạo để phô diễn triệt để vòng 1 căng đầy mỗi khi xuất hiện. Với những người không may mắn sở hữu vòng 1 đẹp tự nhiên, thay vì bỏ ra hàng chục triệu đi ‘’bơm độn silicone’’ thì có 1 cách đơn giản, tiết kiệm hơn nhiều: đó là uống nước ép dứa.

Thành phần dứa chứa nhiều chất >dinh dưỡng có lợi cho cơ thể như mangan, vitamin C,…Hơn nữa, dứa là loại trái cây duy nhất chứa bromelain – có lợi trong việc cải thiện miễn dịch, ngăn ngừa ung thư đồng thời kháng viêm, giảm đau cơ thể hiệu quả. Dù bromelain có trong tất cả miếng dứa nhưng phần lõi dứa mới là ‘’kho báu’’ của hoạt chất này, vì thế khi chế biến, đừng bỏ qua phần lõi này nhé.

Đối với phụ nữ, dứa có khả năng tăng cường độ đàn hồi, làm trẻ hóa da, kích thích sản xuất collagen, đặc biệt với vùng cơ quanh ngực. Vì thế, nếu ăn dứa đúng cách, chị em xua tan hoàn toàn nỗi lo ngực xệ, ngực lép và kém săn chắc.

Nguyên liệu cần có:

- Nửa quả dứa

- 1 hộp sữa chua

- 1 chén nước lọc.

Thực hiện:

- Dứa gọt vỏ, bỏ mắt sau đó thái thành miếng nhỏ. Bạn cho dứa vào vào máy xay sinh tố, bật máy xay nhuyễn rồi đổ ra cốc.

- Thêm sữa chua và chút nước lọc vào, khuấy đều tay thành hỗn hợp đồng nhất. Thêm vài viên đá vào là bạn có thể thưởng thức được ngay.

Một cốc sinh tố dứa mỗi ngày không chỉ giúp kích thích mô mỡ ngực nảy nở, săn chắc mà nó còn là thần dược đối với làn da và vóc dáng nữa đấy! Bạn cũng có thể thay thế sữa chua bằng sữa tươi nếu muốn tăng cân, sữa tươi cũng rất có lợi trong việc cải thiện >sức khỏe và dưỡng da mịn màng, săn chắc.