Các bài tập kéo giãn làm tăng độ đàn hồi, săn chắc cho da mặt, xoá mờ nếp nhăn, giúp phụ nữ trông trẻ trung, tươi tắn hơn.

05:10 30/04/2019

Dùng bốn ngón tay mỗi bên đặt lên giữa trán, vuốt ngược từ dưới lên trên 20 lần.

Mỉm cười, đặt hai ngón tay trỏ lên điểm trên cùng của khoé môi, đẩy da lên cao để hạn chế nếp nhăn, cải thiện tình trạng da chảy xệ.

Chu miệng về phía trước, giữ trong 3 giây rồi thả lỏng tự nhiên. Lặp lại động tác 20 lần.

Dùng hai ngón tay trỏ kéo giãn khoang miệng, giữ trong 3 giây rồi thả lỏng. Lặp lại động tác 10 lần.

Dùng hai ngón tay trỏ massage vùng bọng mắt theo hình tròn, chiều từ đầu về đuôi mắt.

Chu miệng nhẹ, dùng hai ngón trỏ ấn lên vùng dọc sống mũi 20 lần.

Mím môi trong 3 giây rồi thả lỏng. Lặp lại động tác 20 lần.

Theo Giang Nguyên/ngoisao.net