Đậu đỏ là một loại hạt khá quen thuộc và nhiều công dụng. Thực hư việc uống nước đậu đỏ làm trắng da và công dụng của nước đậu đỏ là thế nào?
Đậu đỏ được nhiều người biết đến với công dụng đối với >sức khỏe của con người. Ngoài ra đây cũng chính là một trong những “bảo bối” giúp chị em giữ gìn một làn da khỏe đẹp.
Làn da trắng trẻo mịn màng là niềm mơ ước của tất cả chị em phụ nữ, muốn được như vậy thì không còn cách nào khác ngoài chăm sóc. Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu thực hư uống >nước đậu đỏ làm trắng da và công dụng mà loại nước này mang lại.
Đậu đỏ là loại hạt chứa hàm lượng các loại vitamin E, C, B1, B6, B12 cực kỳ dồi dào. Chính vì thế uống nước đậu đỏ thường xuyên giúp đào thải các chất độc hại cho cơ thể, thanh lọc cơ thể và đẩy nhanh quá trình chuyển hóa mỡ thừa.
Ngoài ra loại nước này còn có thêm công dụng là làm trắng da và góp phần làm chậm quá trình lão hóa da cực kỳ tốt. Đồng thời hàm lượng vitamin A dồi dào trong nước đậu đỏ còn có khả năng thúc đẩy và kích thích tái tạo tế bào da mới, giữ cho da luôn ở mức ẩm nhất định.
Thêm nữa, hàm lượng vitamin B1, B2 và B6 dồi dào có trong đậu đỏ sẽ tạo nên hàng rào chắn vững chắc bảo vệ da khỏi tác động của nhiều yếu tố bên ngoài. Không những thế, những hoạt chất có trong nước đậu đỏ có thể điều chỉnh được hoạt động của tuyến bã nhờn, giảm tiết dầu cực tốt.
Mọi người thường truyền nhau bài thuốc uống nước đậu đỏ trị mụn. Hàm lượng vitamin C và A dồi dào sẽ ngăn chặn sự phát triển của các tế bào gốc tự do làm sạm da, nhăn da. Hỗ trợ đẩy lùi quá trình lão hóa sớm đối với làn da của chị em phụ nữ.
Đậu đỏ và nước đậu đỏ mặc dù rất tốt cho sức khỏe cũng như sắc đẹp tuy nhiên không phải ngày nào cũng uống là tốt. Theo Đông Y học cổ truyền, đậu đỏ có tính hàn, vì vậy mỗi tuần chỉ nên uống nước đậu đỏ từ 2 đến 3 lần.
Những người huyết áp thấp, có chứng phong hàn nên để ý cân đối tần suất uống nước đậu đỏ. Đây chính là câu trả lời cho thắc mắc uống nước đậu đỏ rang hàng ngày có tốt không.
Uống nước đậu đỏ làm trắng da, lại có hiệu quả trong việc trị mụn lẫn ngăn chặn quá trình lão hóa nên đây là một công thức được rất nhiều chị em tin tưởng sử dụng. Cách thức thực hiện cũng không quá phức tạp, bạn có thể tiến hành nhanh chóng bằng một vài thao tác đơn giản dưới đây:
Bước chuẩn bị:
Bước thực hiện
Bước pha nước đậu đỏ
Mỗi lần uống tùy theo ý thích uống đậm hay uống nhạt mà bạn cho lượng hạt vừa đủ. Thường thì khoảng 75gr hạt đậu sẽ hãm chung cùng với 500ml nước sôi.
Uống nước đậu đỏ làm trắng da và hỗ trợ loại bỏ mụn rất tốt. Nước đậu đỏ vừa thơm ngon dễ uống lại dễ dàng thực hiện, chị em hãy áp dụng ngay công thức >làm đẹp da này.