Hầu hết mọi người đều bị nứt nẻ môi ở một thời điểm nào đó. Nhưng đừng lo lắng, bạn có thể làm nhiều cách để điều trị và ngăn ngừa môi nứt nẻ. Hãy xem xét những lời khuyên sau:

• Bảo vệ đôi môi của bạn. Trước khi ra ngoài trong thời tiết khô và lạnh, hãy thoa kem dưỡng môi hoặc kem dưỡng có chứa chất chống nắng và sau đó che môi bằng khăn quàng cổ. Thường xuyên thoa lại khi ở ngoài trời.

• Tránh liếm môi. Nước bọt bay hơi nhanh chóng, khiến môi khô hơn trước khi bạn liếm. Nếu bạn có xu hướng liếm môi, hãy tránh dùng son dưỡng có hương liệu có thể khiến bạn liếm môi nhiều hơn.

• Giữ đủ nước. Uống nhiều nước và làm ẩm không khí trong nhà bằng máy làm ẩm sẽ giúp hổ trợ cho đôi môi căng mọng mịn màng.

• Tránh các chất gây dị ứng. Tránh tiếp xúc với chất kích ứng, chẳng hạn như nước hoa hoặc thuốc nhuộm trong mỹ phẩm hoặc sản phẩm >chăm sóc da gây tác hại lên da môi.

• Thở bằng mũi. Thở bằng miệng có thể khiến môi bạn bị khô vì vậy hãy bỏ thói quen không tốt này và tập thở bằng mũi thường xuyên hơn. 

Nếu tình trạng nứt nẻ nghiêm trọng và không đáp ứng với việc điều trị tại nhà, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Hiếm khi môi bị nứt nẻ dai dẳng, nếu tình trạng này tiếp diễn mãi dù bạn đã cố gắng chăm sóc kỹ càng thì có thể nó có một vấn đề tiềm ẩn về >sức khỏe.

Theo Mayoclinic