Có rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường giúp tóc mọc nhanh hơn nhưng thực tế một số bước đơn giản mà bạn có thể thực hiện sẽ mang lại mái tóc dài và sang trọng.
Thêm muối vào dầu gội
Giữ cho da đầu khỏe mạnh là một trong những bước quan trọng nhất bạn có thể làm để sở hữu mái tóc đẹp. Trộn một ít muối với dầu gội là một cách dễ dàng và hợp túi tiền để tăng để tóc dài hơn và giúp tóc không bị bết.
Muối Epsom đã được sử dụng rộng rãi trong việc >chăm sóc tóc bởi rất giàu magiê nên có thể làm khỏe da đầu và tóc của bạn. Những vùng da có nhiều nang tóc như da đầu có thể hấp thụ magiê tốt hơn và được hưởng lợi nhiều nhất từ nó.
Đội mũ
Mặc dù vitamin D rất quan trọng đối với >sức khỏe tổng thể và hạnh phúc của bạn, nhưng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể gây hại không chỉ cho làn da mà còn cả mái tóc. Phơi nắng quá nhiều có thể ảnh hưởng đến cấu trúc của tóc và làm suy yếu các sắc tố và protein.
Các chuyên gia y tế thậm chí còn khuyên bạn nên thoa kem chống nắng cho da đầu nếu bạn nhận thấy tóc mình mỏng đi. Hạn chế ra nắng và đội mũ sẽ bảo vệ làn da và mái tóc của bạn khỏi tia UV có hại, đồng thời giúp tóc mọc nhanh hơn.
Để tóc tự khô sau khi gội
Máy sấy tóc giúp bạn có một mái tóc phồng đẹp như ở tiệm ngay lập tức, nhưng sử dụng máy quá thường xuyên có thể làm cho các sợi tóc của bạn yếu đi và dễ bị gãy rụng. Bởi vì máy sấy thổi một luồng nhiệt tập trung và cường độ thẳng lên tóc của bạn, nó làm cho các lọn tóc mất nhiều độ ẩm. Tóc mất nước dễ gãy rụng và không thể dài ra được.
Nếu bạn đang muốn tóc dài nhanh hơn, hãy để tóc tự khô sau khi gội.
Thay vỏ gối
Đổi vỏ gối bằng vải cotton sang vỏ gối bằng lụa có thể cải thiện chất lượng tóc tổng thể và giúp tóc dài nhanh hơn. Sợi bông tạo ra ma sát, từ đó làm tóc bạn yếu đi và lấy đi độ ẩm tự nhiên của tóc. Lụa tơ tằm có bề mặt mịn hơn nhiều, giúp giảm gãy rụng và chẻ ngọn.
Thử phương pháp đảo ngược
Nếu bạn đã từng mơ về một mái tóc dài, rất có thể bạn đã tìm thấy phương pháp nghịch chuyển trên mạng. Phương pháp này cho phép bạn tăng lưu lượng máu đến da đầu bằng cách treo ngược đầu, có thể kích thích mọc tóc. Mặc dù không có bất kỳ nghiên cứu nào xác nhận tính hiệu quả của nó, nhưng nhiều người đã sử dụng phương pháp đảo ngược tin rằng nó giúp họ mọc tóc nhanh hơn. Sử dụng phương pháp này cùng với việc xoa bóp da đầu với tinh dầu trước hoặc trong khi thực hiện có thể giúp bạn có được mái tóc dài và khỏe mạnh.
Chải tóc trước khi đi ngủ
Dành vài phút để chải tóc trước khi đi ngủ thực sự có thể có lợi cho sức khỏe. Chải tóc cho phép bạn phân phối dầu từ da đầu lên tóc và giữ cho tóc ngậm nước và nuôi dưỡng một cách tự nhiên. Bởi vì tóc khô dễ bị hư tổn và gãy rụng hơn, nó có thể khiến các lọn tóc của bạn không dài ra.
(Theo Brightside)