Mới đây, >MC Kỳ Duyên đã dành thời gian chia sẻ về việc phải đối diện với thị phi, nói xấu như thế nào. Cô đã dùng chính kinh nghiệm của mình để bày cách cho mọi người đối mặt với đàm tiếu.

Mở đầu, MC Kỳ Duyên tâm sự: "Thưa quý vị, có bao giờ trong đời, quý vị định làm một chuyện gì đó nhưng quý vị không làm vì sợ người ta chê cười hay không. Ví dụ như muốn đi thi hát, thi hoa hậu, nhưng lại không dám thi vì sợ rớt rồi bị nói quê. Hoặc định làm một gì đó nhưng bị bố mẹ ngăn cản theo kiểu, mày làm thế hàng xóm người ta cười cho.

Tôi muốn bàn về chuyện làm thế nào để bỏ ngoài tai những lời khen chê của thiên hạ để mình có thể sống và làm những gì mình muốn. Tất nhiên, chuyện mình muốn phải không hại ai và không trái lương tâm.

Người Việt có cái tật là làm gì cũng sợ, sợ thiên hạ nói. Nhưng qua kinh nghiệm của một người đứng trước công chúng như Kỳ Duyên thì Kỳ Duyên có thể nói cho quý vị biết nếu quý vị bị nói xấu, chửi bới một thì tôi bị nói gấp 1000 lần.

Nếu quý vị lâu lâu bị ai đó nói không tốt về mình mà quý vị buồn thì phải biết rằng Kỳ Duyên phải nghe như thế gấp trăm, ngàn lần. Và thường thì chúng tôi không bao giờ có cơ hội để đính chính.

Nếu quý vị chỉ nghe một người nói mà đã buồn thì phải quý vị thử hỏi coi làm sao mà nghệ sĩ chúng tôi còn tồn tại và còn sống tới ngày nay, mà còn >sống khỏe, sống vui, vẫn còn nở nụ cười. Bất cứ người của công chúng nào cũng bị chửi, và chửi nặng nữa."

Tiếp đó, nữ MC hải ngoại đưa ra những kinh nghiệm của mình để đương đầu với những lời nói xấu của anti-fan: "

Thứ nhất, Kỳ Duyên học và đọc rất nhiều. Kỳ Duyên biết, cần phải lật ngược lại xem chính mình trong một ngày nói đến ai, nghĩ về ai nhiều nhất. Kỳ Duyên là người công chúng, nếu quý vị ngồi nhà nói về tôi thì cùng lắm trong 1 ngày, 1 tuần các bạn cũng chỉ nói về tôi được 5 phút thôi.

Cùng lắm là 5, 10 phút ngồi với nhau nói về tôi theo kiểu Kỳ Duyên dạo này sửa nhiều… là đề tài về Kỳ Duyên hết rồi. Sau đó, quý vị còn phải nghĩ về chuyện gia đình, cá nhân của các bạn. 99% tư tưởng trong đầu quý vị là về chính quý vị, còn Kỳ Duyên may lắm thì chiếm được 1%. Và nếu Kỳ Duyên chỉ chiếm được 1% tư tưởng của quý vị, thì Kỳ Duyên sợ gì mà không dám sống cuộc đời của Kỳ Duyên.

Và đấy là Duyên, là người của công chúng. Còn quý vị không phải người của công chúng thì tại sao phải sợ người ta nói. Những lời nói đó không ảnh hưởng tới mình, không đụng chạm tới mình, nếu có nói cũng chỉ dăm ba phút trong một tuần của họ, mà chưa chắc đến 1 tuần.

Người Mỹ hay nói là, thà người ta nhắc đến mình, dù là chuyện xấu, còn hơn người ta không nhắc đến mình, bỏ mình vào quên lãng. Nếu may mắn lắm thì Kỳ Duyên được nhắc đến 1 ngày, 1 tuần,nói xấu cũng được nói tốt cũng được. Và cũng chưa chắc cả 1 tuần, Kỳ Duyên đề được nhắc đến. Đấy là Kỳ Duyên còn là người công chúng còn các bạn chắc gì đã được thiên hạ nhắc đến cả ngày.

Thời giờ thiên hạ nói về các bạn có ảnh hưởng, đụng chạm và đủ để bạn phải sống cho thiên hạ hay không? Mình cứ sống cuộc sống của mình, làm mình vui, còn những gì thiên hạ nói chỉ là phù phiếm, thoáng qua, không ảnh hưởng được tới mình. Kỳ Duyên luôn mạnh dạn sống theo ý của tôi.

Thứ hai, khi người ta nói gì về mình, phải mất một khoảng để mình tiếp nhận được nó. Lúc này, mình có đau buồn hay không phụ thuộc vào cách mình nhận định tín hiệu đó như thế nào.

Ví dụ, Kỳ Duyên không biết tiếng Đức, thì một người Đức có chửi bới, nói xấu tôi thế nào Kỳ Duyên cũng không cảm thấy gì, nên không buồn.

Người ta nói xấu mình là cái không kiểm soát được, nhưng nhận tín hiệu nói xấu đó như thế nào, buồn hay vui khi nhận nó thì kiểm soát được. Người ta nói xấu tôi nhiều nhưng tôi nghĩ, cái gì bạn nói là việc của bạn, còn đúng hay sai là do nhận thức của tôi.

Nếu ai đó nói Kỳ Duyên xấu quá, nhưng Duyên biết Duyên là người tốt thì mình sẽ không buồn vì lời nói đó vì Duyên không tiếp nhận nó.

Hay, nếu người ta nói tôi già rồi mà còn ăn mặc thế này, thế kia, Kỳ Duyên sẽ chặn không tiếp nhận. Kỳ Duyên không nghĩ mình quá già để mặc như thế, đó là tư tưởng của mình. Người nói xấu không bao giờ làm Kỳ Duyên buồn, buồn hay không do cách mình nghe nó, cảm nhận nó như thế nào.

Bạn có quyền nói về tôi, nghĩ về bất cứ thứ gì trên đời này, kể cả tôi hay bất cứ ai, nhưng có thật hay không là do quyền quyết định của tôi. Bạn nói, cứ việc nói, còn tôi nghe và có nhận thức nó là đúng hay không thuộc quyền của tôi, do tôi tự chủ.

Ai nói gì các bạn, các bạn cứ coi như đó là thứ tiếng mình không hiểu, kệ ngoài tai cứ giống như bạn đang nghe tiếng Đức đi.

Hãy sống và làm những gì mình nói, đừng sợ những gì thiên hạ nói, cứ trải nghiệm, cứ thay đổi để khiến cuộc sống mình tốt hơn, dù có thất bại đi chăng nữa. Thiên hạ sẽ không nói về mình nhiều như mình tưởng đâu. Và kể cả thiên hạ có nói thì mình nên nhớ thì đó chỉ là ý kiến của họ, nó cũng chẳng ảnh hưởng gì tới mình cả".