Lòng trắng trứng gà được sử dụng trong rất nhiều công thức làm đẹp cho da. Hãy cùng xem lòng trắng trứng gà có tác dụng gì mà được chị em ưa chuộng đến vậy?
Các tín đồ >làm đẹp từ cổ chí kim chắc hẳn không còn xa lạ gì với các phương pháp >chăm sóc da từ lòng trắng trứng gà. Vậy lòng trắng trứng gà có tác dụng gì đối với làn da mà đạt được độ “rating” cao như vậy? Mời các bạn cùng chúng tôi theo dõi bài viết sau để tìm câu trả lời chính xác nhất.
Lòng trắng trứng là chất lỏng trong suốt, dày bao quanh lòng đỏ. Đối với trứng được thụ tinh, lòng trắng trứng có tác dụng như một lớp bảo vệ nhằm giúp gà con đang phát triển tránh khỏi sự tấn công của những loại vi khuẩn có hại. Đồng thời, lòng trắng trứng cũng cung cấp một số chất dinh dưỡng cho sự phát triển của gà con.
Lòng trắng trứng được tạo thành từ khoảng 90% nước và 10% protein. Giá trị dinh dưỡng của lòng trắng trứng như sau:
Calories | 16 |
Protein | 4 grams |
Vitamin B2 | 6% of the RDI |
Vitamin B5 | 1% of the RDI |
Selenium | 9% of the RDI |
Canxi | 19mg |
Kali | 172mg |
Sắt | 300mcg |
Natri | 215mg |
Nước | 88,2g |
Lòng trắng trứng giàu protein nhưng lại cung cấp lượng calories rất thấp. Trên thực tế, lòng trắng trứng chiếm tới 67% lượng protein của cả quả trứng, có chất lượng rất cao và chứa đủ 9 loại amino acid thiết yếu mà cơ thể cần để hoạt động tốt nhất.
Lòng trắng trứng được sử dụng một mình hoặc kết hợp với mật ong, dầu ô-liu, nước cốt chanh, bột yến mạch, bột nghệ, v.v. để làm đẹp da mặt. Sau đây là những lợi ích của lòng trắng trứng gà với làn da:
Nếu bạn thắc mắc >đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà tuần mấy lần? Câu trả lời là chỉ nên thực hiện 1 đến 2 lần một tuần để mang lại hiệu quả nhanh nhất. Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà giúp làm sạch sâu da mặt, loại bỏ bã nhờn tích tụ ở dưới lỗ chân lông, khiến cho da sáng hơn và sạch hơn.
Mặt nạ lòng trắng trứng gà và sữa chua là giải pháp hoàn hảo cho da khô và sạm màu. Lòng trắng trứng giàu protein, cung cấp dinh dưỡng cho da, tăng cường độ ẩm giúp da không bị mất nước. Sữa chua có axit lactic và một số các vitamin và khoáng chất có tác dụng làm sáng da, cải thiện sắc tố và đánh bay thâm nám. Việc kết hợp 2 nguyên liệu với nhau sẽ mang lại tác động kép vừa cấp ẩm cho da vừa giúp da sáng màu.
Có thể thấy rằng, rất ít nguyên liệu làm đẹp nào vừa siêu rẻ, siêu dễ thực hiện mà lại mang nhiều hiệu quả cho làn da như lòng trắng trứng. Hy vọng những thông tin chia sẻ trong bài viết đã giúp bạn hiểu rõ lòng trắng trứng gà có tác dụng gì, từ đó thêm vào bộ sưu tập những công thức chăm sóc da mặt hiệu quả.