Bài tập yoga mặt đơn giản, không mất quá nhiều thời gian nhưng lại giúp bạn nâng cơ mặt và loại bỏ nếp nhăn hiệu quả.
1. Mát-xa vùng trán
2. Động tác mỉm cười
3. Động tác huýt sáo
4. Nâng cơ vùng miệng
5. Mát-xa xoáy ốc
6. Động tác "chu môi"
7. Động tác phồng má