Quy tắc 60 giây rửa mặt đến từ chuyên gia thẩm mỹ Nayamka Roberts-Smith của LABeautyologist.

Theo cô, trung bình mọi người thường không rửa mặt đủ lâu, chỉ khoảng 15 giây cho vùng mặt và cổ. Tuy nhiên bạn nên dành ít nhất 60 giây cho việc rửa mặt.

Vì sao bạn cần rửa mặt đủ lâu?

Vào ban ngày, rất nhiều vi khuẩn có thể tích tụ trên da cùng với lớp >trang điểm có thể chui sâu vào lỗ chân lông.

Rửa mặt lâu cho phép các thành phần trong sữa rửa mặt được kích hoạt, phá vỡ và loại bỏ bụi bẩn hiệu quả hơn.

Điều này giúp vẻ ngoài được cải thiện, làn da mềm mại hơn và làm tan bã nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Theo Nayamka, phương pháp này phù hợp với tinh dầu rửa mặt, nhưng sữa rửa mặt dạng bọt, kem, gel cũng có thể áp dụng.

Tuy nhiên, cần tránh những loại sản phẩm làm sạch có tính ăn mòn như tẩy tế bào chết, vì chúng có thể gây hại cho da nếu sử dụng quá lâu.

Rửa mặt đủ lâu sẽ chăm sóc toàn bộ khuôn mặt kỹ hơn

Quy tắc 60 giây sẽ có lợi cho da mặt, nhất là lỗ chân lông.

Khi tế bào chết và vi khuẩn trên da mặt kết hợp với dầu tự nhiên do tuyến bã nhờn tiết ra có thể làm tắc lỗ chân lông, về lâu dài dẫn tới mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

Rửa mặt cẩn thận có thể giúp giảm tình trạng này.

Cách bạn rửa mặt cũng đóng vai trò quan trọng

Chuyên gia khuyên bạn nên rửa mặt bằng tay thay vì dùng bàn chải rửa mặt, bọt biển rửa mặt,... Thay vào đó hãy dùng tay massage cho khuôn mặt để tăng cường tuần hoàn máu, giảm nếp nhăn, cải thiện làn da.

Theo Nayamka Roberts-Smith, phương pháp này phù hợp cho mọi loại da từ da khô tới da dầu.