Từ lâu làn da trắng mịn, không mụn hay thâm nám luôn là niềm mơ ước cháy bỏng của hầu hết chị em phụ nữ trong việc >làm đẹp. Hiện nay ngoài giải pháp đến các trung tâm thẩm mỹ viện thì việc sử dụng công thức tắm trắng bằng sữa tươi được nhiều bạn trẻ ưa chuộng hơn cả. Một phần bởi giá thành rẻ mặt khác chúng an toàn, tránh nguy cơ gây lão hóa, phụ thuộc vào kem dưỡng.

Cách 1: Sữa tươi + mật ong + chanh + bột cám gạo

Thành phần nguyên liệu cần có:

- 1 gói sữa tươi

- 1 quả chanh hoặc 1 quả cam

- 5 thìa bột cám gạo

- 2 thìa mật ong/dầu oliu

- Bát và thìa.

Cách làm:

- Chanh đem bổ đôi, ép lấy nước cốt nguyên chất ra chiếc bát lớn.

- Sau đó cho tiếp bột cám gạo, sữa tươi, mật ong nguyên chất vào khuấy đều tay, ta sẽ thu được 1 hỗn hợp đồng nhất.

Cách 2: Sữa tươi + đu đủ + mật ong

Thành phần nguyên liệu cần có:

- 200 gam đu đủ

- 2 thìa mật ong nguyên chất

- 1 gói sữa tươi không đường

- 1 chiếc bát lớn.

Cách làm: 

- Đu đủ đem gọt vỏ, bỏ hết hạt bên trong sau đó cho ra bát, dùng thìa dầm nhuyễn.

- Trước khi sử dụng hãy bỏ thêm mật ong, sữa tươi không đường vào trộn đều.

Cách 3: Sữa tươi + khoai tây + dầu oliu

Thành phần nguyên liệu cần có:

- 2 củ khoai tây

- 2 thìa dầu oliu

- 1 hũ sữa chua

- 1 gói sữa tươi.

Cách làm:

- Cho khoai tây vào chậu rửa sạch nhiều lần. Có thể gọt vỏ, thái lát mỏng, bỏ vào máy xay sinh tố ép lấy nước cốt nguyên chất. Hoặc bỏ vào nồi luộc chín khoảng 10 phút.

- Hoàn thành xong, tiến hành trộn thêm dầu oliu nguyên chất, sữa tươi không đường, ta sẽ thu được 1 hỗn hợp dạng sệt.

Cách 4: Sữa tươi + bia + muối biển

Thành phần nguyên liệu cần có:

- 1/2 lon bia tươi

- 1/2 gói sữa tươi không đường

- 1 thìa muối biển.

Cách làm:

- Các nguyên liệu sau khi đã chuẩn bị xong hãy cho toàn bộ ra chiếc bát lớn, khuấy đều liên tục rồi thực hiện các bước làm đẹp tiếp theo.

Cách dùng cho cả 4 công thức tắm trắng đã kể trên:

Để đạt hiệu quả tối ưu nhất trước hết tiến hành tẩy tế bào chết cho da bằng nước ấm như bình thường. Tiếp tục sử dụng 1 trong 4 hỗn hợp vừa chuẩn bị massage lên toàn bộ cơ thể. Chú ý chà thật kỹ những vùng tối màu như khuỷu tay, đầu gối, bẹn, nách… Giữ nguyên đến khi nào chúng khô lại thì tắm sạch bằng nước và thoa thêm một lớp mỏng kem dưỡng ẩm.

Sữa tươi là một loại thực phẩm khá lành tính, giàu chất >dinh dưỡng, chứa hàm lượng vitamin, protein cùng nhiều khoáng chất thiết yếu. Kiên trì áp dụng trong khoảng 2 tuần, mỗi tuần từ 2 – 3 lần để nhanh chóng sở hữu làn da căng sáng, trắng hồng như em bé.

Lưu ý:

Mùa hè da thường rất khô, dễ bắt nắng. Bởi vậy hãy chăm chỉ bổ sung cho cơ thể đủ 2 lít nước/ngày, ăn thật nhiều hoa quả, rau xanh. Khi ra đường cần trang bị kem chống nắng, áo dài tay nhằm tránh sự tác động của yếu tố thời tiết đến làn da.