Lão hóa da là quy luật tất yếu của tự nhiên mà bất cứ ai cũng sẽ phải trải qua. Trên thực tế, chúng ta không thể ngăn chặn được quá trình lão hóa tự nhiên nhưng vẫn có thể làm chậm hoặc trì hoãn để gìn giữ tuổi xuân lâu hơn.