Giấm táo rất giàu axit lactic, vitamin, khoáng chất và nhiều chất >dinh dưỡng khác. Theo một cuộc nghiên cứu trên một tạp chí ở Ấn Độ, áp dụng lactic axit trên mặt 2 lần/ngày trong 1 năm có thể giảm được mụn. Ngoài ra, còn cải thiện được kết cấu da, màu da. 

Để >làm đẹp da, trị mụn, bạn có thể sử dụng giấm táo theo 5 cách sau. 

1. Sử dụng giấm táo trị mụn

Axit alpha hydroxy trong giấm táo có hiệu quả trong việc phòng chống lão hóa. Nó giúp se khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết để trị mụn tốt hơn. Ngoài ra, tính kháng viêm, kháng khuẩn trong giấm táo cũng hiệu quả trong việc trị mụn. 

Bạn có thể sử dụng giấm táo trực tiếp trên da bằng cách: 

Trộn 1 phần giấm táo và 2 phần nước vào bát. 

Dùng bông gòn thấm dung dịch và thoa đều lên chỗ bị mụn.

Đợi khoảng 10 phút và rửa sạch với nước ấm. 

Thực hiện một vài lần trong ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. 

2. Sử dụng giấm táo để phòng ngừa mụn 

Nhờ tính chất làm se, giấm táo có thể giảm dầu thừa, nguyên nhân hàng đầu gây mụn trên da. Axit alpha hydroxy cũng giúp cải thiện dòng máu lưu thông. 

Cách sử dụng giấm táo phòng ngừa mụn như sau: 

Trộn đều một 1/2 cốc giấm táo và nước. 

Cho thêm một vài giọt tinh dầu, ví dụ nhu tinh dầu lavender. 

Sử dụng bông gòn thấm đều dung dịch và thoa lên da. 

Rửa mặt sạch với nước mát sau 5 phút. 

Bạn có thể thực hiện biện pháp này 2 lần/ngày để ngăn ngừa mụn. 

3. Trị mụn bằng cách chườm nước giấm táo

Một cách sử dụng giấm táo trị mụn khá hiệu quả đó là chườm ấm. Nó tăng cường lưu thông máu và giúp loại bỏ vi khuẩn, se khít lỗ chân lông và giúp trị mụn nhanh hơn. 

Cách làm như sau: 

Cho 1/2 cốc giấm táo nguyên chất vào 2 cốc nước ấm. 

Nhúng khăn mềm trong dung dịch và vắt sạch nước. 

Đắp khăn lên mặt khoảng 10 phút và nên thực hiện nhiều lần trong ngày. 

4. Uống giấm táo 

Giấm táo có thể thải chất độc từ trong cơ thể, ngăn dầu thừa gây mụn trên da. Bạn có thể uống giấm táo để đạt được công dụng này. 

Chuẩn bị một cốc nước ấm và cho khoảng 1 - 2 thìa giấm táo. 

Cho thêm một vài giọt chanh và thìa mật ong rồi trộn đều. 

Bạn có thể uống giấm táo 1 - 2 lần/ngày để cải thiện làn da mụn. 

5. Mặt nạ giấm táo trị mụn 

Bạn có thể sử dụng giấm táo để làm mặt nạ trị tế bào chết. Nó cũng có thể làm se khít lỗ chân lông giúp trị mụn hiệu quả hơn. 

Bạn chuẩn bị một chiếc bát và trộn đều hỗn hợp gồm 1 thìa giấm táo, 2 thìa trà xanh, 5 thìa đường và 1 thìa mật ong nguyên chất. 

Dùng tay thoa hỗn hợp lên da theo vòng tròn.  

Rửa mặt sạch với nước sau 10 phút. 

Bạn có thể sử dụng >cách trị mụn này mỗi tuần 1 lần. 

Lưu ý khi sử dụng giấm táo trị mụn: 

Giấm táo tuy có nhiều tác dụng nhưng khi sử dụng nó để trị mụn, bạn cần lưu ý một số điều sau đây. 

Giám táo nhiều axit nên tránh sử dụng trực tiếp vì nó có thể gây bỏng rát da. 

Nên kiểm tra liệu da bạn có phù hợp với giấm táo hay không. 

Không nên đắp hay uống quá nhiều trong thời gian quá dài. 

Không nên dùng giấm táo cho vết thương hở hoặc da nhạy cảm. 

Nếu thấy da có biểu hiện đỏ, sưng tấy, dị ứng sau khi dùng giấm táo thì bạn nên dừng ngay.